Meo Health

Meo Health ایک حل ہے جو لانگ ہولرز کے ذریعے لانگ ہولرز کے لیے بنایا گیا ہے۔ پروگرام دل کی دھڑکن کی تغیر کو زیادہ سے زیادہ کرنے اور علامات کو منظم کرنے کے لیے خود مختار اعصابی نظام کو نشانہ بناتا ہے۔

کیا توقع کریں:

[خصوصیات]

- مفت آن بورڈنگ کال

- 12 ہفتے کا خود مختار بحالی کورس

- HRV کو بڑھانے کے لیے حکمت عملیوں کو نافذ کرنے کے لیے 24/7 کوچنگ سپورٹ

- طویل کوویڈ ماہر سیریز

- روزانہ پلمونری تربیت

- دل کی شرح میں تغیر (HRV) ٹریکنگ

- سیشن ٹریکر

- علامات کا ٹریکر

- حسب ضرورت یاد دہانی

[مفت آن بورڈنگ کال]

ایپ کے ساتھ شروع کرنے اور پروگرام کے ساتھ کامیابی کے لیے سیٹ اپ کرنے کے لیے آپ کو مفت آن بورڈنگ کال تک رسائی حاصل ہوگی۔

جذباتی حمایت

آپ کے پاس کسی بھی سوال کے لیے اور راستے کے ہر قدم پر جذباتی طور پر آپ کا ساتھ دینے کے لیے ایک سرشار کوچ ہوگا۔ وہ آپ کے پہننے کے قابل ڈیٹا کا تجزیہ کرنے اور آپ کے HRV کو بڑھانے کے لیے حکمت عملیوں کو نافذ کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ آپ اپنے (انسانی) کوچ کو پہلے دو ہفتوں تک بغیر کسی اضافی قیمت کے کسی بھی وقت ٹیکسٹ کر سکتے ہیں۔

جوابدہ رہیں:

ایپ سیشن ٹریکنگ، یاد دہانیوں اور ماہرانہ سیریز کے ساتھ ٹریک پر رہنے میں آپ کی مدد کرے گی۔ آپ خود مختاری کی خرابی سے نمٹنے کے لیے سائنس میں جڑی حکمت عملی سیکھیں گے اور ان پر عمل کریں گے۔

خودکار بحالی پروگرام:

اس حقیقت کے باوجود کہ پوسٹ ایکیوٹ کوویڈ سنڈروم کو پوری طرح سے سمجھا نہیں گیا ہے، مطالعات میں لانگ کوویڈ میں مبتلا مریضوں میں دل کی شرح میں کمی کے ساتھ ڈیساوٹونومیا کی علامات کا زیادہ پھیلاؤ پایا گیا ہے۔ Meo Health نے اعصابی نظام کو مضبوط بنانے، دل کی دھڑکن کی تبدیلی کو زیادہ سے زیادہ کرنے اور علامات کو منظم کرنے کے لیے 12 ہفتوں کا خود مختار بحالی پروگرام بنایا۔ یہ پروگرام معروف لانگ کوویڈ محققین اور خود مختار بحالی کے ماہرین کے ساتھ مل کر ڈیزائن کیا گیا تھا۔

دل کی شرح متغیر ٹریکنگ:

Meo Health بغیر کسی رکاوٹ کے مقبول وئیر ایبلز کے ساتھ مربوط ہوتا ہے، بشمول Apple Watch، Garmin، Google Watches، Samsung Watch، Polar، Whoop، اور Oura Ring (حدود لاگو ہوتی ہے) تاکہ آپ کے اعصابی نظام کی بحالی کو ہارٹ ریٹ ویری ایبلٹی (HRV) کے ذریعے ٹریک کیا جا سکے۔ اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں اور اپنے طرز زندگی کے انتخاب کے اپنے اعصابی نظام کی صحت پر اثرات کے بارے میں جانیں، آپ کو زیادہ باخبر بحالی کے سفر کے لیے علم کے ساتھ بااختیار بنا کر۔

میڈیکل ڈس کلیمر:

یہ پروگرام علاج کی تکمیل کے لیے یا خود استعمال ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ قطع نظر، یہ ہمیشہ ضروری ہے کہ کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، جیسے دماغی صحت کے خدشات کی خود تشخیص کرنا۔ یہ پروگرام سیلف مینیجمنٹ ٹول ہے لیکن کسی دوسرے طبی یا پیشہ ورانہ نگہداشت، تشخیص، یا علاج کی جگہ نہیں لیتا ہے۔ بیان کردہ تمام خصوصیات سبسکرپشن کے ذریعے دستیاب ہیں، بغیر کسی اضافی خریداری کی ضرورت ہے۔

شرائط و ضوابط:

https://sites.google.com/view/meo-health-term-of-use/home

رازداری کی پالیسی:

https://sites.google.com/view/meohealthprivacy/home