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होली कोलियर्स पर्सनल ट्रेनिंग के लिए ऐप

इस ऐप में प्रत्येक व्यायाम को करने के तरीके के वीडियो के साथ-साथ आपका विशेष कार्यक्रम भी शामिल है। इसमें आपका विशिष्ट कार्यक्रम बनाने और आपके लक्ष्यों का पता लगाने में मदद करने के लिए एक प्रारंभिक प्रश्नावली भी शामिल है। ऐप का उपयोग करके, आप एक साप्ताहिक चेक-इन फॉर्म भर सकते हैं, जिससे मुझे अपडेट मिलता रहे कि आप अपने व्यायाम के बारे में कैसा महसूस कर रहे हैं, और यदि आप ऐसा करने में सहज हैं, तो आप प्रगति चित्रों को भी जोड़ सकते हैं, ताकि आप अपने द्वारा की गई प्रगति को पीछे मुड़कर देख सकते हैं!

तो अभी ऐप डाउनलोड करें और अपनी क्षमता देखने के लिए मेरे व्यक्तिगत प्रशिक्षण विकल्पों में से एक पर साइन अप करें!

हमारा ऐप वैयक्तिकृत कोचिंग और सटीक फिटनेस ट्रैकिंग प्रदान करने के लिए हेल्थ कनेक्ट और वियरेबल्स के साथ एकीकृत होता है। स्वास्थ्य डेटा का उपयोग करके, हम नियमित चेक-इन सक्षम करते हैं और समय के साथ प्रगति को ट्रैक करते हैं, और अधिक प्रभावी फिटनेस अनुभव के लिए इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करते हैं।