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Holly Colliers 个人训练应用程序

该应用程序包括您的定制程序以及如何进行每项练习的视频。它还包括一份初步调查问卷，以帮助我制定您的具体计划并找出您的目标。使用该应用程序，您可以填写每周登记表，让我及时了解您对锻炼的感受，如果您愿意的话，您还可以添加正在进行的图片，以便你可以回顾一下你所取得的进步！

因此，立即下载该应用程序并注册我的个人培训选项之一，以了解您的潜力！

我们的应用程序与 Health Connect 和可穿戴设备集成，提供个性化指导和精确的健身跟踪。通过使用健康数据，我们可以定期检查并跟踪一段时间内的进度，确保获得最佳结果，从而获得更有效的健身体验。