Numa - efter din förlossning

आपके लिए ऐप जिसने एक बच्चा दिया है

- महिलाओं के स्वास्थ्य के विशेषज्ञों द्वारा विकसित

- सप्ताह दर सप्ताह अपनी रिकवरी को ट्रैक करें

- 300+ आइटम खोजें

- मार्गदर्शक जो आपको आपके जन्म से पहले और बाद में तैयार करते हैं

- 23 भागों में नुमा की विशेष स्तनपान मार्गदर्शिका

- गतिशीलता, विश्राम, श्वास और के साथ एक व्यायाम बैंक

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में स्क्वाट व्यायाम

- सुरक्षित पुनर्प्राप्ति

- शारीरिक गतिविधि के लिए चरण दर चरण मार्गदर्शिका

कई महिलाओं के लिए बच्चे को जन्म देना जीवन की सबसे बड़ी घटनाओं में से एक होता है।

इसका मतलब है शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से एक बड़ा समायोजन

नई माँ से गर्भवती.

क्या आप जानते हैं कि लगभग 90% महिलाएँ प्रसव के बाद असुविधा का अनुभव करती हैं?

प्रसव? फिर भी अधिकांश लोग नहीं जानते कि क्या सामान्य है और क्या नहीं। हम कौन

ऐप के पीछे नुमा महिलाओं को खोया हुआ महसूस करने से थक गया है

जन्म देने के बाद. इसलिए हमने मां के पास एक सुरक्षित जगह बनाई है.'

फोकस में स्वास्थ्य. ऐप में आप शांति और शांति से चिकित्सा सटीकता का लाभ उठा सकते हैं

बच्चे के जन्म के बाद आपके शरीर के बारे में जानकारी। आपको पाठ्यक्रम भी मिलेंगे और

सुरक्षित पुनर्प्राप्ति के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम - जब भी आप हमसे सहायता प्राप्त करते हैं

इसकी सबसे ज्यादा जरूरत है!

नुमा ऐप डाउनलोड करने के लिए मुफ़्त है और आपके लिए बनाए गए ऐप स्टोर पर उपलब्ध है

प्रसूति विशेषज्ञों, दाइयों और पेल्विक फ्लोर विशेषज्ञों द्वारा।

नुमा डिजाइन में हमारी मदद करें

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद आपके अनुभव, विचार और इच्छाएँ

हमारे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं! क्या आपके पास अनुरोध, प्रश्न या टिप्पणियाँ हैं?

ऐप में कुछ? कृपया हमसे [email protected] पर संपर्क करें ताकि हम कर सकें

ऐप को ठीक उसी तरह डिज़ाइन करें जैसा आप चाहते हैं! बहुत धन्यवाद, ढेर सारा प्यार

नुमा में हमारी ओर से।

उपयोग की शर्तों से लिंक: http://www.numa.se/anvandarvillor