Nutrition Facts

अच्छी तरह से पता, वैसे खाओ. अपनी उंगलियों पर 8,000 खाद्य पदार्थ.

भोजन के 8,000 से अधिक प्रकार के पोषक तत्व जानकारी आसानी से प्राप्त करें।

विश्वसनीय डाटा। सभी डेटा नवीनतम यूएसडीए SR28 आंकड़ों पर आधारित हैं। यह सबसे खाद्य पदार्थों के लिए 30 से अधिक पोषण मूल्यों भी शामिल है। स्टैंडर्ड उपायों (औंस, कप, चम्मच, आदि) प्रत्येक भोजन के लिए यह समझना आसान बनाता है। खाद्य वस्तुओं की विस्तृत वर्गीकरण अधिक सटीक खोज के लिए मदद करते हैं।

आपके दैनिक सेवन की जाँच करें। है कि क्या आप nutritions के लिए पर्याप्त राशि दैनिक हो रही है दैनिक संदर्भ अंतर्ग्रहण (डीआरआई) पुरुषों, महिलाओं, बच्चों, शिशुओं, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए आपको दिखाता है।

पूर्ण पोषण मान। Proximates (जैसे ऊर्जा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा), खनिज (जैसे कैल्शियम, लोहा, सोडियम), विटामिन, और फैटी एसिड शामिल किए गए हैं। कुल में nutritions 80 से अधिक प्रकार के होते हैं।

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