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स्वास्थ्य और फिटनेस के क्षेत्र में बदलें ख़तरनाक गति से आगे बढ़ रहा है। प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में प्रवेश किया है, और यह लगता है हर हफ्ते एक नया आभासी ट्रेनर डिवाइस बाहर मौजूद है। कुछ लोग कहते हैं निजी प्रशिक्षण मर चुका है। आईओएम में, हम कहते हैं कि यह एक निजी प्रशिक्षण विकास के लिए एकदम सही समय है।

आईओएम द्वारा मंच है जो इस बहादुर नई दुनिया में अपने करियर में वृद्धि करना चाहते हैं स्वास्थ्य और फिटनेस पेशेवरों के लिए एक संसाधन होगा है; स्वास्थ्य कोच में प्रशिक्षकों से विकसित करने के लिए।

यहाँ कैसे हमारे विसर्जन सीखने दृष्टिकोण काम करता है:

1. लघु, विशिष्ट पाठ प्रति सप्ताह अपने स्मार्टफोन के लिए दिया 3 बार।

2. पाठ के भीतर सैद्धांतिक और व्यावहारिक अनुप्रयोग वीडियो है कि आप अपने ग्राहकों के साथ अभी उपयोग कर सकते हैं।

3. समय के साथ, इन छोटे पाठों ज्ञान का एक महत्वपूर्ण शरीर, और आंदोलनों, आकलन, और जीवन शैली के हस्तक्षेप का एक शक्तिशाली टूलकिट में कुल।

सबक जब भी आप के लिए सुविधाजनक है पर पहुँचें। आप देखना, जानने के लिए, और लागू कर सकते हैं (जीवन अपने सीईसी के लिए बंद करने के लिए नहीं है!) 5 मिनट में,।

पाठ्यक्रम के विषयों में शामिल हैं:

स्वास्थ्य कोच आकलन: क्या आप जानते हैं कि चर bedtimes midlife महिलाओं में इंसुलिन प्रतिरोध से जोड़ा गया है? कैसे disruptors और प्रमोटरों है कि अपने ग्राहकों की पहचान के लिए स्वास्थ्य को प्रभावित करने से पहले वे भी जिम में चलना सीखें।

आईओएम के तरीके: अनोखा आंदोलन तरीकों कि बोर्ड भर में गतिशीलता, संतुलन, शक्ति, और स्वास्थ्य में सुधार मार्कर जानें। हमारी जमीन को समय से चली आ पैटर्न ब्राजील भूषा टेस्ट की तरह दीर्घायु भविष्यवक्ताओं के मामले में विशेष उपयोगिता है कर रहे हैं।

गतिशीलता: जानें कैसे पैर और टखने की गतिशीलता प्रभावों यांत्रिकी, फूहड़ गहराई, और घुटने के दर्द से चल रहा है। जानें कैसे श्रोणि गतिशीलता में सुधार कम पीठ दर्द के साथ ग्राहकों के लिए राहत ला सकता है।

मेटाबोलिक कंडीशनिंग: HIIT दीर्घकालिक सेल स्वास्थ्य के लिए वजन घटाने के लिए महान है, लेकिन हानिकारक है। अपने ग्राहकों के लिए सही संतुलन कायम करना सीखें।

सप्ताहांत योद्धा प्रदर्शन: डिस्कवर विशेष विचार है कि प्रभाव कैसे हम अपने ग्राहकों को चोट आज़ाद के रूप में वे शौकिया या साहसिक खेलों में प्रशिक्षित रखने के लिए।

स्वास्थ्य देखभाल बदल रहा है। हमसे जुड़ें और आईओएम द्वारा मंच पर स्वास्थ्य कोच की पहली पीढ़ी में से एक बन गया है।