Recettes Régime

100 प्रकाश व्यंजनों स्वाद, खुशी और कम कैलोरी के साथ वजन कम करने के

क्या आप तनावग्रस्त और मैला जीवन शैली से थके हुए हैं?

क्या आप आहार बदलना चाहते हैं?

क्या आप स्वास्थ्य के कारणों के लिए अपने आकार का ख्याल रखना चाहते हैं या सिर्फ खुद को परेशान करना चाहते हैं?

क्या आपने अपने पुराने सख्त और कठिन आहार को गिरा दिया है?

यह स्वस्थ, अस्पष्ट व्यंजनों, विटामिन और खनिजों में समृद्ध, तैयार करने में आसान है, जबकि आकार में रहते हुए व्यस्त होने का समय है।

एप्लिकेशन द्वारा मुफ्त में पेश की जाने वाली 100 व्यंजनों के साथ, आपके पास किसी भी परिस्थिति में आपको खुश करने के लिए आपकी उंगलियों के व्यंजनों में कमी आ रही है।

"आहार व्यंजनों" के आवेदन के साथ आहार और प्रकाश रवैया को अपनाना।

ताजा पालक और सार्डिन के साथ आहार quiche

सब्जियों के साथ शौकीन टार्ट

सैल्मन और एवोकैडो के साथ सलाम स्लैड

लीक सूप

ककड़ी, गाजर और अंगूर सलाद

गोभी के साथ ताजा सलाद

विभिन्न सब्जियों का सूप

कुरकुरा स्मोक्ड सामन

कैपर्स के साथ स्केट पंख

लाइट सेब केक

ऐप्पल और गाजर का रस

दही केक

ज़ुचिनी और बकरी लगना

बकरी पनीर के साथ हल्का चिकन

आड़ू के साथ प्रान सलाद

वसंत आमलेट

ककड़ी मूस

लाइट मशरूम पैट

ककड़ी और सुरीमी ताजा सलाद

लाइट टूना पाई

Blinis आसान घर का बना

100% चॉकलेट क्रीम

हैम के साथ लुढ़का हैम

विशेष चॉकलेट टार्ट आहार

आहार बतख Muffins

आहार रास्पबेरी patties

जड़ी बूटियों के साथ भुना हुआ चिकन

स्मोक्ड सामन के साथ croissants

मछली पेपिलॉट

खरबूजे का सूप

ऐप्पल-नाशपाती केक

वजन घटाने के लिए सूप

सैल्मन रिसोट्टो, परमेसन क्रीम

मकिस सुशी

गाजर फ्लाइंग और अजमोद

पाइन नट्स के साथ ज्यूचिनी सलाद

सब्जियों और ताजा जड़ी बूटियों के साथ कार्बनिक सफेद पनीर

टमाटर और धनिया के साथ मैकेरल rillettes

मोरक्कन बीट्स

लाइट टूना rillettes

उबला हुआ रैवियोली

तुलसी के पत्तों के साथ Langoustines

बकरी पनीर के साथ पालक और स्ट्रॉबेरी सलाद

खीरे के साथ स्कैलप काटने

झींगा और आड़ू सलाद

चिकन, एवोकैडो और अंगूर के साथ सलाद

हल्की फूलगोभी सलाद, भेड़ का बच्चा सलाद और अजवाइन

Feta पनीर के साथ ग्रीक सलाद

सुंगधित बोतल

उबचिनी का बंधन

ककड़ी मूस

सब्जी रोटी

इतालवी रोल

ताजा सलाद

कुरकुरा सलाद लेकिन मशरूम

ग्रीक नींबू सूप

नींबू टर्की

पालक अजवाइन टमाटर का रस

नींबू और अंगूर के साथ ऐप्पल का रस

पपीता अनानास का रस, नींबू

एवोकैडो खोल

चिकन स्तन और लीक fondue के Papillote

सब्जियों की ब्लिनीस

ट्यूना के साथ भरवां बैंगन

काले वन शैली सफेद पनीर verrine

Asparagus flan

सरसों के साथ खरगोश

लाइट कॉफी मूस

टमाटर पाई पैनकेक

बास्क पाइपरैड

स्मोक्ड सैल्मन के साथ लपेटें

अंजीर और दालचीनी के साथ बतख aiguillettes

टोफू के साथ सब्जी शोरबा

जैतून के साथ मैश किए हुए बैंगन

मैक्सिकन सलाद

पूरा चावल

सैल्मन के साथ लीक की रोल्स

Prunes और बादाम Bulgur के साथ बतख tajine

भरवां मशरूम

सॉटेड दाल / क्विनो और कुरकुरे सब्जियां

बोलोग्नीज़ के साथ सब्जियां

आहार संबंधी पनीर केक

Choco'croc अनानस

नारंगी और तिल के साथ minced चिकन

चॉकलेट दिल के साथ नारियल मनका

ताजा फल skewers

दही और कैंडीड नींबू उत्तेजकता के साथ आइस क्रीम

लाइट सेब मफिन

नींबू, लाल फल और जाम के साथ सफेद पनीर

स्ट्रॉबेरी के साथ चार्लोटिन

बैंगनी के साथ क्रीम पनीर मूस

Mirabelle compote पर सेज ब्लैंक के शौकीन

हरा रस जो अच्छा है

साथी के साथ Detox चाय

क्लेमेंटिन और क्रैनबेरी का रस

नाशपाती और सफेद अंगूर के साथ detox रस

ककड़ी का रस, अनानस और धनिया

ब्लूबेरी और आड़ू चिकनी

आम, पालक और बादाम मक्खन smoothie

ब्लूबेरी, चॉकलेट और काले चिकनी