Recettes Régime

100 lekkie recepty schudnąć ze smakiem, przyjemności i mniej kalorii

Czy jesteś zmęczony zestresowanym i niechlujnym stylem życia?

Czy chcesz zmienić dietę?

Czy chcesz zadbać o swój kształt ze względów zdrowotnych lub po prostu się rozpieszczać?

Zrzuciłeś wszystkie stare, surowe i trudne diety?

Nadszedł czas, aby delektować się przy zachowaniu kształtu dzięki zdrowym, obfitym przepisom, bogatym w witaminy i minerały, łatwym do przygotowania.

Dzięki 100 przepisom oferowanym bezpłatnie przez aplikację, masz na wyciągnięcie ręki receptę odchudzającą, by zadowolić cię w każdych okolicznościach.

Przyjmij dietę i postawę Światła za pomocą "przepisów żywieniowych".

Quiche żywieniowe ze świeżym szpinakiem i sardynkami

Tarta kremowa z warzywami

Sałatka odchudzająca z łososiem i awokado

Zupa z pora

Sałatka z ogórków, marchwi i grejpfruta

Świeża sałatka z kapustą

Zupa z różnych warzyw

chrupiący wędzony łosoś

Łyżworolki z kaparami

Lekkie szarlotka

Sok jabłkowy i marchwiowy

Ciasto jogurtowe

Cukinia i kozia lasagne

Lekki kurczak z kozim serem

Sałatka z krewetkami z brzoskwiniami

Omlet wiosenny

Mus z ogórków

Lekki pasztet z grzybów

Ogórek i surimi świeża sałatka

Lekkie ciasto z tuńczykiem

Blinis łatwe domowe

100% krem ​​czekoladowy

szynka zwijana z curry

Specjalna dieta czekoladowa

babeczki z kaczki

Dietetyczne paszteciki z malinami

Pieczony kurczak z ziołami

rogaliki z wędzonym łososiem

Papillot rybny

Zupa z melona

Jabłkowo-gruszkowe ciasto

Zupa do utraty wagi

Risotto z łososia, krem ​​parmezanowy

Makis sushi

Marchewkowy flan i pietruszka

Sałatka z cukinii z orzeszkami pinii

Organiczny biały ser z warzywami i świeżymi ziołami

Makaronowe rillettes z pomidorami i kolendrą

Buraki marokańskie

Lekkie rillettes z tuńczykiem

Ravioli na parze

Langusty z liśćmi bazylii

Sałatka ze szpinaku i truskawek z kozim serem

Przegrzebki gryzą z ogórkami

Sałatka z krewetek i brzoskwiń

Sałatka z kurczakiem, awokado i grejpfrutem

Lekka sałatka z kalafiora, sałata jagnięca i seler

Sałatka grecka z serem feta

flakonik na sole trzeźwiące

Confit z cukinia

Mus z ogórków

Chleb warzywny

Włoska rolka

Świeża sałatka

Chrupiąca sałatka, ale grzyby

Grecka zupa cytrynowa

Wapno z indyka

Sok pomidorowy ze szpinaku

Sok jabłkowy z cytrynami i grejpfrutem

Sok ananasowy z papai, limonka

muszla awokado

Papillote z piersi kurczaka i pora fondue

Blinis warzyw

Bakłażan faszerowany tuńczykiem

Wernik z białego sera w stylu czarnego lasu

Flan szparagowy

Królik z musztardą

Lekka pianka kawowa

Pancake z pomidorem

Baskijski Piperade

Owiń wędzonego łososia

Kaczka aiguillettes z figami i cynamonem

Rosół warzywny z tofu

puree z bakłażana z oliwkami

Meksykańska sałatka

Kompletny ryż

Rolady porów z łososiem

Kaczka tajine z suszonymi śliwkami i migdałowymi bulgurami

Faszerowane grzyby

Sautéed soczewicy / quinoa i chrupiące warzywa

warzywa z Bolognese

dietetyczny sernik

Ananas Choco'croc

mielony kurczak z pomarańczą i sezamem

Kokosowy koralik z czekoladowym sercem

Szaszłyki ze świeżych owoców

Lody z jogurtem i kandyzowaną skórką z cytryny

Lekkie babeczki jabłkowe

Biały ser z cytryną, czerwonymi owocami i dżemem

Charlottine z truskawkami

Mus śmietanowo-serowy z fiołkiem

Fondant z fromage blanc na kompotie z mirabelki

Zielony sok, który jest dobry

Herbatka Detox z kumplem

clementine & cranberry juice

sok detox z gruszką i białymi winogronami

Sok z ogórka, ananas i kolendra

Blueberry & smoothie brzoskwiniowe

Koktajl z mango, szpinaku i masła migdałowego

Koktajl z jagodami, czekoladą i jarmużem