Running Walking Jogging Goals

दौड़ें, चलें और जॉग मील दूरी

क्या आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए तैयार हैं? निःशुल्क लक्ष्य ऐप के साथ अपना पसंदीदा कसरत लक्ष्य निर्धारित करें, अपने स्वास्थ्य में सुधार करें और बेहतरीन आकार प्राप्त करें। आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या सिर्फ आपके द्वारा खर्च की गई कैलोरी या आपके द्वारा तय की गई दूरी को गिनना चाहते हैं! आज से शुरू करें और अपनी सभी फिटनेस गतिविधियों (दूरी, समय, गति, ऊंचाई, कैलोरी बर्न और अधिक) को ट्रैक करें - जैसे दौड़ना, जॉगिंग, बाइकिंग, नॉर्डिक वॉकिंग और माउंटेन बाइकिंग!

यह Apple वॉच के लिए भी पूरी तरह से अनुकूलित है। वैसे आप अपने वर्कआउट को नियंत्रित करने के लिए अपनी आवाज (सिरी) का उपयोग कर सकते हैं, क्या यह सुविधाजनक नहीं है? अपने जूते के फीते बांधें, ऐप डाउनलोड करें और अपनी फिटनेस गतिविधियों पर नज़र रखना शुरू करें।

आपका दैनिक लक्ष्य क्या है? हमारे विशिष्ट लक्ष्यों में से एक का चयन करें:

- दूरी

- कैलोरी बर्न हुई

- अवधि

- ऊंचाई

- कदम

अपनी पसंदीदा गतिविधि चुनें:

- दौड़ना (जॉगिंग)

- चलना

- बाइक चलाना

- नॉर्डिक घूमना

- माउंटेन बाइकिंग

ऐप की विशेषताएं और लाभ:

- सिरी के साथ अपना वर्कआउट शुरू करें (उदाहरण के लिए "लक्ष्य-फिटनेस के साथ 1 मील की दौड़ शुरू करें")

- लक्ष्य विजेट से एक नई शुरुआत करें या चल रहे वर्कआउट को नियंत्रित करें।

- जब आप वर्कआउट कर रहे हों तो अपनी पसंदीदा आईट्यून्स प्लेलिस्ट सुनें

- अपनी खेल गतिविधियों का विश्लेषण करें, पता लगाएं कि अपने प्रदर्शन को और भी बेहतर कैसे बनाया जाए

- आपकी गतिविधियों और उपलब्धियों का मासिक सारांश

- अपना स्वयं का लक्ष्य प्रोफ़ाइल बनाएं, इसे अपना व्यक्तिगत प्रशिक्षण और कसरत ऐप बनाएं

- अपने फिटनेस परिणाम साझा करें, भीड़ को प्रेरित करने वाले बनें