Smart Fitness

क्या आप वजन कम करने के स्वास्थ्यप्रद तरीके की तलाश कर रहे हैं?

क्या आप अपनी त्वचा में अच्छा महसूस करते हैं?

क्या आप स्वस्थ आदतें विकसित करने और अपनी प्रेरणा पर काम करने के लिए तैयार हैं?

क्या आप भोजन के साथ स्वस्थ संबंध बनाना चाहते हैं?

क्या आप मसल्स बनाने और फैट बर्न करने के लिए तैयार हैं?

और सबसे बढ़कर, क्या आप अपनी स्मार्ट फिटनेस ऐप यात्रा का आनंद लेने के लिए तैयार हैं?

यदि आपका उत्तर हां है, तो आप सही रास्ते पर हैं, और हम यहां आवश्यक जीवनशैली में बदलाव करने में आपकी मदद करने और आपके फिटनेस लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आपका मार्गदर्शन करने के लिए हैं।

आपको बस इतना करना है कि स्मार्ट फिटनेस ऐप इंस्टॉल करें और इस प्रक्रिया के माध्यम से हम पर और खुद पर भरोसा करें।

स्मार्ट फिटनेस एक आधुनिक शरीर सौष्ठव और पोषण ऐप है। हमारी मदद और मार्गदर्शन का उपयोग करके आप विभिन्न कसरत अभ्यासों की खोज करेंगे जो विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हम पेशेवर फिटनेस और शरीर सौष्ठव प्रशिक्षकों के साथ काम करते हैं और अनुभवी खेल विशेषज्ञों के अनुभव और सलाह साझा करते हैं।

आपको व्यक्तित्व की भावना देने के लिए, आपके पास ऐप पर हमारे पास मौजूद विभिन्न प्रकार के अभ्यासों का उपयोग करके अपना व्यक्तिगत कार्यक्रम बनाने का मौका होगा।

बेहतर समझ के लिए आपको चित्र और वीडियो दिखाते हुए सभी अभ्यासों को चरणबद्ध तरीके से समझाया गया है। हम प्रदर्शन की परवाह करते हैं, और हम चाहते हैं कि आप चीजों को सही तरीके से करें!

ये वर्कआउट आपको वजन कम करने, आपकी मांसपेशियों को टोन करने, वसा जलाने और आपके हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेंगे।

यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि आपको किसी अन्य के बजाय हमारे स्मार्ट फिटनेस ऐप को क्यों चुनना चाहिए:

*** यह आसान और आसान है ***

हमने एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस विकसित किया है, जिसे कोई भी बिना किसी परेशानी के उपयोग करना शुरू कर सकता है।

***पोषण डायरी***

आप जानते हैं कि जब आप यह याद रखने की कोशिश कर रहे हैं कि आपने दिन में क्या खाया, तो यह गणना करने के लिए कि आपने कितनी कैलोरी खाई? तो हमारे साथ आप दिन में जो कुछ भी खाते हैं उस पर नज़र रख सकते हैं, हर कैलोरी गिन सकते हैं, किस समय पर और यहाँ तक कि भोजन की तस्वीर भी ले सकते हैं!

***माप***

शरीर की परिधि को कम करना या बढ़ाना चाहते हैं? उत्कृष्ट! लक्ष्य निर्धारित करें, ऐप में बताए गए सभी बॉडी पॉइंट्स पर परिधि को मापें और परिवर्तनों को ट्रैक करना शुरू करें!

***अपना प्रोग्राम बनाएं***

अपना व्यक्तिगत कार्यक्रम आसानी से बनाएं, ताकि यह आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो सके।

आप अपनी खुद की फिटनेस यात्रा के निर्माता हैं और हम इसे गिनने के लिए यहां हैं!

***व्यायाम, जो परिणाम देते हैं***

हमारे पास 1000 से अधिक अभ्यास और आने वाले हैं, सभी पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने अनुभवी हैं, अगर आप एक नौसिखिया या फिटनेस विशेषज्ञ हैं, तो यह आपके लिए सही ऐप है!

हम आपकी प्रगति देखना चाहते हैं, इसे हमारे साथ साझा करें!

***वजन ट्रैकर***

हमारे वजन ट्रैकर का उपयोग करके, रिकॉर्ड जोड़ें, वजन अलर्ट प्राप्त करें, प्रगति ग्राफ और बहुत कुछ प्राप्त करें। यह आपको लक्ष्य की ओर बढ़ने और चरणों में सुधार देखने के लिए आवश्यक प्रेरणा देगा

***बॉडी मास इंडेक्स***

बॉडी मास इंडेक्स सामान्य वजन का संतुलन खोजने के लिए एक बेहतरीन बेंचमार्क है, इसलिए आगे बढ़ें, हमारे ऐप को इंस्टॉल करें और कुछ ही क्लिक के साथ अपने बीएमआई की गणना करें!

***निश्चित कार्यक्रम***

सुनिश्चित नहीं हैं कि अनेकों में से कौन सा व्यायाम चुनना है? चिंता न करें, हमारे पास हमारे निश्चित कार्यक्रम हैं, जो आपके पूरे कसरत के दौरान आपका मार्गदर्शन करेंगे!

***कसरत मोड***

आपके फिटनेस लक्ष्य तक पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया, इस स्मार्ट फिटनेस यात्रा में वर्कआउट मोड आपका मित्र है!

*** पुरुषों और महिलाओं के लिए ***

पुरुष और महिला दोनों हमारे ऐप के माध्यम से अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर सकते हैं और अपने लक्ष्यों पर काम कर सकते हैं! पार्टनर के साथ वर्कआउट क्यों नहीं करते?

*** कार्यक्रमों की विविधता ***

आप हमारे ऐप पर विभिन्न कार्यक्रमों की खोज कर सकते हैं जैसे: कार्डियो-केंद्रित कार्यक्रम, सर्किट कार्यक्रम और प्रतिरोध कार्यक्रम।

*** अंतराल टाइमर ***

समय को समायोजित करें और अपनी गतिविधियों के लिए आराम करें। अंतराल टाइमर के साथ आपका कसरत अधिक प्रभावी हो जाता है, और आप 99 अंतराल तक सेट कर सकते हैं!

*** दोस्तों के साथ कार्यक्रम साझा करें ***

अपने पसंदीदा लोगों से जुड़ने का सबसे अच्छा तरीका! अपने कार्यक्रमों को अपने दोस्तों और कसरत करने वाले दोस्तों के साथ साझा करें। ऐसे वर्कआउट प्रोग्राम विकसित करें जिन्हें आप अकेले, दोस्तों और परिवार के साथ या दुनिया भर के लोगों के साथ कर सकते हैं!

आप किस का इंतजार कर रहे हैं? हमारे स्मार्ट फिटनेस को डाउनलोड करें और शरीर सौष्ठव पोषण की सर्वोत्तम स्वास्थ्य सुविधाओं का आनंद लें और बहुत कुछ!