मॉनिटर या

मॉनिटर या गहन कार्डियो सत्रों के साथ स्पिनिंग कक्षाएं ---- मॉनिटर के साथ या गहन कार्डियो सत्रों के साथ स्पिनिंग कक्षाएं या अपने पसंदीदा सर्वश्रेष्ठ तकनीक अभ्यास का अभ्यास करने के लिए स्क्रैच से सीखने के लिए। क्या आप घर पर या जिम में अच्छे इलेक्ट्रॉनिक संगीत के साथ कताई या इनडोर कक्षाओं का अभ्यास करना चाहते हैं? इस ऐप में आपको वजन कम करने के लिए ट्रेनिंग और अभ्यास के साथ कताई सत्र मिलेगा और रॉक, इलेक्ट्रॉनिक, टेक्नो संगीत के साथ प्रशिक्षण के साथ फिट रहेंगे जो आपको वजन कम करने के लिए प्रेरित करेगा यह एक कार्डियो व्यायाम है और हमारे दिल को लाभ देता है और हमारा शरीर उन गतिविधियों में से एक है जो जिम बेस्टसाइक्लिंग में सबसे अधिक प्रचलित हैं। प्रेरक वर्कआउट्स की यह महान श्रृंखला बहुत सी कैलोरी जलाएगी, आपके कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य में सुधार करेगी और कताई या मांसपेशियों के साथ वजन कम करने में आपकी मदद करेगी एक क्रॉसफिट या अग्रदूत के रूप में कताई, एरोबिक्स या नृत्य एक अच्छा समय होने के दौरान एक अच्छा आंकड़ा रखने का सबसे अच्छा तरीका है हमने कैलोरी, उच्च तीव्रता जाल, हिप हॉप, डबस्टेप, लैटिन, इलेक्ट्रॉनिक संगीत, साल्सा नृत्य करने के लिए संगीत, यहां तक ​​कि संगीत योग, चट्टान को जलाने के लिए सबसे अच्छा संगीत रखा है हमारी कक्षाओं में आपको आकार में होने वाली हर चीज मिल जाएगी, यह आपके हाथ की हथेली में एक छोटे से जिम की तरह है जो आपकी तीव्रता को अपनाना है हमारी कक्षाओं के साथ अपनी बाइक या अंडाकार का प्रयोग करें फिटनेस संगीत के लिए बिल्कुल सही - हमारा आवेदन सभी प्रकार की शारीरिक गतिविधियों के अनुकूल है, आपकी प्रशिक्षण आवश्यकताओं के अनुसार भिन्न स्तर अलग-अलग हैं कठिन अग्रदूत को प्रशिक्षित करने के लिए संगीत यदि आप आहार के बिना वजन कम करना चाहते हैं, तो एरोबिक व्यायाम करना समाधान हो सकता है यदि आप मुफ्त स्टॉप देखने के लिए ट्रेन के लिए संगीत के साथ एक मुफ्त ऐप की तलाश में हैं किसी भी समय ट्रेनिंग और प्लेस अग्रदूत उपयोगकर्ताओं को अपने छोटे कसरत से केवल शरीर के वजन के साथ प्यार होता है ताकि दिन-दर-दिन रास्ते में भी न हो