स्टेप काउंटर - पेडोमीटर

स्टेप काउंटर – पेडोमीटर आपके फ़ोन के इनबिल्ट सेंसर से आपके कदमों की गिनती करता है। स्टेप्स ट्रैकर आपकी बर्न की गई कैलोरी, कितनी देर चला, कितनी दूरी तय की—सबका रिकॉर्ड रखता है। इस स्टेप्स ऐप में सभी डेटा को साफ़ और आसान तरीके से दिखाने के लिए ग्राफ़ भी उपलब्ध हैं।

फिटनेस ट्रैकर ऐप एंड्रॉइड पर आपके कदम गिनना शुरू कर देता है—बस स्टार्ट बटन दबाएँ। स्क्रीन लॉक होने पर भी आपका फ़ोन कदम रिकॉर्ड करता रहता है, चाहे वह हाथ में हो, जेब में, बैग में या आर्मबैंड में। पेडोमीटर स्टेप काउंटर ऐप की सभी फ़ीचर अनलॉक हैं—लॉगिन करने की कोई ज़रूरत नहीं। बिना लॉगिन किए आप हर फ़ीचर का उपयोग कर सकते हैं।

स्टेप काउंटर – पेडोमीटर

स्टेप्स ट्रैकर या वॉकिंग ट्रैकर आपके कदमों, वॉकिंग दूरी और एक्सरसाइज़ अवधि को सटीक रूप से रिकॉर्ड करता है। फिटनेस ट्रैकर ऐप आपकी फिटनेस प्रगति को मॉनिटर करने, वॉकिंग गोल सेट करने और दिनभर एक्टिव रहने में मदद करता है, वह भी रियल-टाइम ट्रैकिंग और इनसाइट्स के साथ।

रिपोर्ट ग्राफ़

स्टेप्स ट्रैकर – पेडोमीटर ऐप में रिपोर्ट ग्राफ़ आपको आपके चलने से जुड़े डेटा और कैलोरी बर्न को आसानी से ट्रैक करने की सुविधा देता है। आप अपनी डेली, वीकली और मंथली वॉकिंग स्टैटिस्टिक्स आसानी से देख सकते हैं।

हेल्थ ट्रैकर ऐप

हेल्थ ट्रैकर ऐप आपकी स्वास्थ्य दिनचर्या को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है। यह एक्सरसाइज़, कैलोरी बर्न, वॉटर इंटेक, स्टेप काउंट और कई अन्य हेल्थ डेटा को ट्रैक करता है। यह आपको एक्टिव रहने, वजन कम करने और फिटनेस बनाए रखने में सहायता करता है।

हार्ट रेट मापें

पेडोमीटर ऐप में हार्ट रेट मापने का फीचर उपलब्ध है। इसमें आप अपने स्मार्टफ़ोन के कैमरा और फ़्लैशलाइट से हार्ट रेट माप सकते हैं। बस अपनी उंगली को कैमरा लेंस पर रखें—ऐप ब्लड फ्लो में छोटी-छोटी बदलावों को डिटेक्ट करके BPM (बीट्स पर मिनट) निकालता है। यह फीचर फिटनेस ट्रैकिंग, तनाव मॉनिटरिंग और हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए बहुत उपयोगी है।

ब्लड प्रेशर टेस्ट

स्टेप्स ट्रैकर ऐप में ब्लड प्रेशर टेस्ट फीचर आपकी हार्ट हेल्थ मॉनिटर करने में मदद करता है। यह आपके ब्लड प्रेशर रीडिंग्स को रिकॉर्ड और ट्रैक करके समय के साथ ट्रेंड्स और पैटर्न समझने में सहायता करता है।

वॉटर ट्रैकर

वॉटर इंटेक ट्रैकर फीचर आपको दिनभर हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है। आप अपना डेली वॉटर गोल सेट कर सकते हैं, हर ग्लास को तुरंत लॉग कर सकते हैं, और पूरे दिन अपनी प्रोग्रेस देख सकते हैं।

आसानी से इस्तेमाल होने वाला पेडोमीटर स्टेप काउंटर

यह आपके कदमों को रिकॉर्ड करता है। आप स्टेप्स काउंट को पॉज़, रिज़्यूम या ज़ीरो से रीसेट कर सकते हैं। आपको रोज़ाना स्टेप्स रिपोर्ट समय पर मिलती है, और नोटिफिकेशन बार में रियल-टाइम स्टेप्स भी देख सकते हैं।

महत्वपूर्ण नोट्स

- सेटिंग्स पेज में दी गई आपकी जानकारी सही होनी चाहिए ताकि स्टेप काउंटिंग सटीक हो।

- आप स्टेप्स ट्रैकर की सेंसिटिविटी बदल सकते हैं, ताकि काउंटिंग और सटीक हो सके।

- कुछ डिवाइस पावर-सेविंग की वजह से स्क्रीन लॉक होने पर कदम गिनना बंद कर देते हैं।

- पुराने डिवाइस स्क्रीन लॉक पर कदमों की गिनती सपोर्ट नहीं करते।

स्टेप काउंटर पेडोमीटर केवल वॉक ट्रैकर ही नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का एक विश्वसनीय साधन है। फिटनेस ट्रैकर या पedometer ऐप आपके एक्टिविटी लेवल को ऑटोमेटिकली ट्रैक करता है और आपकी सेहत से संबंधित विस्तृत जानकारी प्रदान करता है। स्टेप्स ट्रैकर ऐप वॉक ट्रैकर और दूरी ट्रैकर की तरह काम करके आपकी दैनिक गतिविधियों को मॉनिटर करता है।