แอปนับก้าว

เครื่องนับก้าว นับจำนวนก้าวของคุณด้วยเซ็นเซอร์ในตัวเครื่อง แอปนับก้าวช่วยติดตามจำนวนแคลอรีที่เผาผลาญ ระยะเวลาที่คุณเดิน และข้อมูลอื่น ๆ พร้อมกราฟแสดงผลอย่างละเอียดในแอปเดินนี้

แอปฟิตเนสสำหรับ Android เริ่มนับก้าวทันที เพียงกดปุ่มเริ่ม แม้หน้าจอจะถูกล็อก โทรศัพท์ของคุณก็ยังบันทึกการเดินได้ ไม่ว่าจะถือไว้ในมือ ใส่ในกระเป๋า หรือแขวนกับอาร์มแบนด์ ฟีเจอร์ในแอปนับก้าวนี้ไม่ถูกล็อก ไม่ต้องลงชื่อเข้าใช้ ก็สามารถใช้งานได้ทุกฟีเจอร์อย่างอิสระ

เครื่องนับก้าว

ฟีเจอร์นับก้าวหรือวอล์คกิ้งเทรคเกอร์ บันทึกจำนวนก้าว ระยะทางที่เดิน และระยะเวลาออกกำลังกายได้อย่างแม่นยำ แอปฟิตเนสช่วยติดตามความก้าวหน้าด้านสุขภาพ ตั้งเป้าหมายการเดิน และกระตุ้นให้คุณขยับร่างกายมากขึ้นตลอดวันเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น พร้อมการติดตามแบบเรียลไทม์และข้อมูลเชิงลึก

รายงานกราฟ

เครื่องนับก้าว มาพร้อมกราฟรายงานที่ช่วยให้คุณติดตามข้อมูลการเดินและการเผาผลาญแคลอรีได้อย่างละเอียด รองรับการใช้งานบนมือถือโดยเฉพาะ คุณสามารถตรวจสอบสถิติรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนได้ง่าย ๆ

แอปดูแลสุขภาพ (ตัวติดตามสุขภาพ)

แอปดูแลสุขภาพช่วยให้คุณรักษาวิถีชีวิตที่ดี โดยติดตามข้อมูลด้านสุขภาพ เช่น การออกกำลังกาย แคลอรีที่เผาผลาญ ปริมาณน้ำที่ดื่ม การเดิน และอื่น ๆ ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวมากขึ้น ลดน้ำหนัก และรักษาความฟิตของร่างกาย

วัดอัตราการเต้นของหัวใจ

ฟีเจอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจในแอปนับก้าว ช่วยให้คุณตรวจวัด BPM โดยใช้กล้องและแฟลชของสมาร์ทโฟน เพียงนำปลายนิ้วแตะแผงกล้อง แอปจะตรวจจับการเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนเลือดเพื่อคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจ เหมาะสำหรับติดตามการออกกำลังกาย ตรวจวัดความเครียด และดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน

ตรวจวัดความดันโลหิต

ฟีเจอร์บันทึกความดันโลหิตช่วยให้คุณติดตามสุขภาพหัวใจ สามารถบันทึกและดูประวัติค่าความดัน เพื่อช่วยสังเกตแนวโน้มและความเปลี่ยนแปลงของสุขภาพในระยะยาว

ตัวเตือนดื่มน้ำ (เครื่องติดตามน้ำ)

ฟีเจอร์ติดตามปริมาณน้ำดื่มช่วยให้คุณดื่มน้ำได้เพียงพอในแต่ละวัน โดยสามารถบันทึกปริมาณน้ำ ตั้งเป้าหมายส่วนตัว และดูความคืบหน้าตลอดวัน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นเป็นประจำทุกวัน

แอปนับก้าวใช้งานง่าย

บันทึกจำนวนก้าวของคุณ หยุดชั่วคราวหรือเริ่มใหม่ได้ รีเซ็ตก้าวกลับเป็น 0 เมื่อคุณต้องการ คุณจะได้รับรายงานจำนวนก้าวประจำวันตรงเวลา และตรวจสอบจำนวนก้าวแบบเรียลไทม์จากแถบแจ้งเตือนได้

ข้อควรทราบ

- โปรดตรวจสอบให้มั่นใจว่าข้อมูลที่กรอกในหน้าการตั้งค่านั้นถูกต้อง เพื่อให้การนับก้าวแม่นยำ

- คุณสามารถปรับระดับความไวของตัวนับก้าวได้ เพื่อให้การนับแม่นยำยิ่งขึ้น

- มือถือบางรุ่นอาจหยุดนับก้าวเมื่อหน้าจอล็อกเนื่องจากโหมดประหยัดพลังงาน

- อุปกรณ์รุ่นเก่าอาจไม่สามารถนับก้าวขณะหน้าจอล็อกได้

แอปนับก้าวและฟิตเนสนี้เป็นผู้ช่วยสำคัญสำหรับการดูแลสุขภาพ เป็นทั้งตัวติดตามการเดินและระยะทาง พร้อมแสดงข้อมูลกิจกรรมประจำวันอย่างละเอียด ช่วยให้คุณดูแลสุขภาพและการเคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพ