SwipeJoy

अधिक आत्म-अनुमान, कम चिंता

स्वाइपजॉय संयोजन करता है व्यक्तिगत विकास और मानसिक कल्याण के साथ मज़ाक का मज़ा ।

आप पा सकते हैं ...

त्वरित और शक्तिशाली ऑडियो और लिखित अभ्यास से बढ़ावा आपका:

आत्मसम्मान

प्रेरणा

आत्म स्वीकृति

खुशी

आभार

ध्यान

जागरूकता

के लिए त्वरित राहत:

चिंता

तनाव

क्रोध

व्यक्तिगत सकल के लिए पावर-यूपीएस

पावर-अप सरल और प्रभावी ऑडियो अभ्यास हैं।

2, 5 या 10 मिनट के व्यायाम के बीच आप हमेशा अपने पास मौजूद ऑडियो की लंबाई का चयन कर सकते हैं।

स्वाइपजॉय के पावर-अप्स के लिए धन्यवाद:

- SELF-ESTEEM को बढ़ावा दें और निर्माण करें

- लगातार हो जाओ और अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए

- SELF-ACCEPTANCE और SELF-COMPASSION विकसित करें

- अपने जीवन में खुशहाली और शांति लाएं

- अभ्यास अभ्यास करें और आवेदन में वृद्धि करें

- मेडिटेशन के लिए अपने MINDFULNESS का धन्यवाद करें

- अपने SELF-AWARENESS का विस्तार करें

मानसिक बीमारी के लिए क्विक एड्स

त्वरित एड्स कठिन भावनाओं और परेशान करने वाले विचारों के लिए त्वरित राहत हैं।

त्वरित सहायता के लिए धन्यवाद, आप कर सकते हैं:

- शांत कोण

- PANIC ATTACKS को रोकें

- तनाव का प्रबंधन करो

- Alleviate BURNOUT

- टेम ANGER

FUN को HUN करने के लिए

Gamification एक मजेदार अनुभव बनाता है और आपके स्व विकास यात्रा में प्रगति करने और अपने मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने की प्रेरणा को बढ़ाता है।

स्वाइपजॉय में:

- आपके द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक अभ्यास के लिए ग्रोथ पॉइंट्स एकत्रित करें

- नए स्तरों पर पहुंचकर शांत एनिमेशन अनलॉक करें

- अपने आप के हर पहलू पर नज़र रखें जो आप विकसित कर रहे हैं

भवन का चयन- ESTEEM

क्या आप कम आत्मसम्मान से पीड़ित हैं? स्वाइपजॉय के साथ आप आत्मसम्मान, आत्म-प्रेम और आत्मविश्वास में सुधार कर सकते हैं, सरल लेकिन प्रभावी दैनिक अभ्यास के लिए धन्यवाद।

BOOST MOTIVATION

क्या आप प्रेरणा की कमी महसूस करते हैं? आत्म-प्रेरणा में सुधार करने का रहस्य हर दिन कुछ मिनटों के लिए उस पर काम करना है। स्वाइपजॉय के वैज्ञानिक साधनों की बदौलत अपनी इच्छाशक्ति में सुधार करें।

विकास स्व-स्वीकृति

अपने विचारों, भावनाओं और भावनाओं के लिए स्वयं के लिए आत्म-दया और आत्म-दया विकसित करें। यह मन में आत्म प्रेम के साथ एक भावनात्मक आत्म-देखभाल अभ्यास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

खुश रहो

खुशी आपके अंदर है, और आप इसे अपने दैनिक सेल्फकेयर में कुछ सरल खुशी अभ्यासों को शामिल करके खोज सकते हैं।

फैक्टरी GRATITUDE

स्वाइपजॉय में आप सभी स्वाद के लिए विभिन्न दैनिक आभार अभ्यास और अभ्यास पा सकते हैं।

और अधिक ध्यान रखें

अपने ध्यान को बढ़ाने के लिए निर्देशित ध्यान सुनें।

जागरूकता

जागरूकता आत्म विकास का आधार है। स्वाइपजॉय में आप आत्म-जागरूकता और बाहरी-जागरूकता दोनों को बढ़ावा देने के लिए अभिनव अभ्यास पा सकते हैं।

चिंता

शांत चिंता का दौरा। स्वाइपजॉय में आपको चिंता लक्षणों को कम करने और शांत महसूस करने के लिए कई चिंता राहत मिलेंगी।

तनाव

तनाव का सामना करने का रहस्य इसे आपका सहयोगी बना रहा है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कार्यस्थल से संबंधित है, या यह अन्य स्थितियों से उत्पन्न होता है, मानसिक तनाव को रोकने के लिए तनाव को कम करना महत्वपूर्ण है या यदि यह होता है तो जलने को कम करना।

गुस्सा

क्या आपके पास क्रोध के मुद्दे हैं? क्या आपका क्रोध आपके जीवन के रास्ते में कभी-कभी आता है? आप अंततः अपने गुस्से को नवीन लेकिन सरल तकनीकों के साथ प्रबंधित कर सकते हैं।

ऐप में खरीदारी

जब आप एक सक्रिय सदस्यता बनाए रखते हैं, तो स्वाइपजॉय आपको स्वाइपजॉय प्रीमियम की असीमित सुविधा प्रदान करने के लिए एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता प्रदान करता है।

सेवा की शर्तें: https://swipejoy.com/tos/

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