Test Jasmani TNI

किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमताओं का निर्धारण विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। उनमें से शारीरिक क्षमता परीक्षणों की एक श्रृंखला को पूरा करना है।

यह एप्लिकेशन शारीरिक क्षमता स्कोर की गणना करने की प्रक्रिया में सहायता के लिए बनाया गया था जिसमें रनिंग, पुल अप्स, पुश अप्स, सिट अप्स, शटल रन, चिनिंग (महिलाओं के लिए) और स्विमिंग शामिल हैं। यह ऐप मैक्स हार्ट रेट कैलकुलेशन और VO2 मैक्स कैलकुलेशन से लैस है।

आशा है कि यह उपयोगी होगा।

इस एप्लिकेशन का उपयोग TNI फिजिकल फिटनेस टेस्ट के मूल्य की गणना करने के लिए किया जा सकता है जिसे नवीनतम नियमों में समायोजित किया गया है जहां फिजिकल फिटनेस मीटर में वर्तमान में 12 मिनट की रनिंग, पुल अप, सिट अप, पुश अप और शटल रन शामिल हैं। फिलहाल लंग्स को हटा दिया गया है।

इसके अलावा, यह एप्लिकेशन बेसिक स्विमिंग वैल्यूज, वेट क्लासिफिकेशन, कैलोरी काउंटिंग और TNI वेबसाइटों की गणना से भी लैस है।