Test Jasmani TNI

تست ارزش تست تناسب اندام TNI

برای تعیین توانایی های بدنی یک فرد می توان به روش های مختلفی انجام داد. از جمله آنها انجام یک سری تست های توانایی بدنی است.

این برنامه برای کمک به فرآیند محاسبه امتیازات توانایی بدنی ایجاد شده است که شامل دویدن، کشش، فشار، نشستن، دویدن شاتل، چانه زدن (برای زنان) و شنا است. این برنامه مجهز به محاسبه ضربان قلب MAX و محاسبه VO2 MAX است.

امیدوارم مفید واقع شود.

از این برنامه می توان برای محاسبه مقدار تست تناسب اندام بدنی TNI استفاده کرد که مطابق با آخرین قوانین تنظیم شده است که در آن متر آمادگی جسمانی در حال حاضر شامل 12 دقیقه دویدن، کشش، نشستن، فشار به بالا و دویدن شاتل است. در حال حاضر لانژها حذف شده اند.

علاوه بر این، این برنامه همچنین مجهز به محاسبه مقادیر پایه شنا، طبقه بندی وزن، شمارش کالری و وب سایت های TNI است.