The Mandala App

मंडला ऐप आधुनिक जीवन की चुनौतियों और जटिलताओं को संभालने के लिए मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान की नवीनतम अंतर्दृष्टि के साथ बौद्ध ज्ञान और ध्यान तकनीक को एक साथ लाता है।

समकालीन शब्दों में, हमारी पीड़ा काम पर अत्यधिक तनाव, रिश्तों को तोड़ने, और दुनिया के बारे में चिंता और भ्रम की व्यापक भावना का रूप ले सकती है। इनमें से अधिकतर पीड़ा अत्यधिक प्रतिस्पर्धात्मकता से उत्पन्न होती है, हमारी इच्छा के रूप में भौतिक चीज़ों, स्थिति, और प्रसिद्धि के साथ लगाव, साथ ही विकृत मान्यताओं के बारे में जो हमें सचमुच खुश करते हैं। तो बुद्ध की अंतर्दृष्टि जो हम अपने आप को और हमारे आस-पास की दुनिया को बदलने के तरीके को बदलती है, आज भी हमारी खुशी के लिए महत्वपूर्ण है।

हमारी मूल मानसिकता को बदलने से और जिस तरह से हम अपनी भावनाओं को विनियमित करने के लिए खुद को देखते हैं, मंडला ऐप हमें अपने दैनिक जीवन और हमारे मूल्यों और गहरी आकांक्षाओं के बीच अधिक तालमेल बनाने में सक्षम बनाता है।

ऐप विभिन्न प्रकार के विषयों पर विशेषज्ञों के साथ आकर्षक वार्ता और वार्तालापों की एक श्रृंखला प्रदान करता है, जैसे तनाव का प्रबंधन, विपत्ति से निपटना, अधिक लचीलापन विकसित करना, सहानुभूति और करुणा पैदा करना, स्वस्थ संबंध बनाना, और बहुत कुछ। इन विषयों को हमारे जीवन में अधिक शांति, अर्थ और खुशी खोजने में मदद के लिए खोजा जाता है।

विशेषज्ञों के हमारे पैनल में डॉ, थुप्टेन जिन्पा, डैनियल गोलेमैन, केली मैकगोनिगल और अन्य शामिल हैं।

ऐप भी दिमाग को शांत करने, ध्यान केंद्रित करने और जागरूक जागरूकता विकसित करने के उद्देश्य से चरण-दर-चरण निर्देशित ध्यान प्रदान करता है। बुनियादी ध्यान अभ्यास से शुरू, ऐप हमें अधिक उन्नत स्तरों के माध्यम से मार्गदर्शन करता है और विशिष्ट उद्देश्यों के लिए ध्यान भी प्रदान करता है।

मंडला ऐप आपको अपने क्षेत्र के अन्य ग्राहकों से जुड़ने की अनुमति देता है, साथ ही साथ प्रत्येक विषय के आसपास चर्चाओं में दूसरों के साथ जुड़ने की अनुमति देता है। यह आपको परिणामों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद के लिए अपने इरादों को सेट और मॉनीटर करने देता है। ऐप में डिजिटल बीड आपको आने या चलने के दौरान ध्यान करने में मदद करता है।

मंडला समुदाय का हिस्सा होने के नाते आप जानबूझकर और उद्देश्य के साथ अपने जीवन जीने का चयन कर रहे हैं। एक बार फिर, मंडला में आपका स्वागत है।

सदस्यता योजना:

मंडला ऐप - स्टोर से डाउनलोड मुफ्त है।

डाउनलोड पर, मंडला ऐप का परिचय और अधिकांश सामग्री का 30 - 40 सेकंड पूर्वावलोकन मुफ्त में उपलब्ध है। (थुप्टेन जिन्पा द्वारा वीडियो व्याख्यान, वैश्विक विशेषज्ञ के साथ वार्तालाप, ध्यान के लिए परिचय, निर्देशित ध्यान, 'बुद्ध मनोवैज्ञानिक', घटनाओं और प्रकाशनों पर बात करते हैं)।

अंशदान -

यूएस $ 24.99 (या समतुल्य) पर वार्षिक सदस्यता।

यूएस $ 13.49 (या समतुल्य) पर छमाही सदस्यता।

यूएस $ 6.9 9 (या समतुल्य) पर त्रैमासिक सदस्यता।

सब्सक्रिप्शन सदस्यता अवधि के दौरान प्रकाशित वीडियो, ऑडियो और टेक्स्ट और सभी अपडेट (नई सामग्री) सहित मंडला ऐप की सभी सामग्री तक उपभोक्ता पहुंच को अधिकृत करता है।

माई कम्युनिटी, ओपन फोरम, माई इंटेंशन, डिजिटल मोड्स और माई लाइब्रेरी जैसी इंटरैक्टिव फीचर्स तक पहुंचने के लिए, आपको सदस्यता लेने के बाद ऐप में अपनी प्रोफाइल बनाना होगा।

खरीद के पुष्टिकरण पर आपके भुगतान से आपके Google Play Store खाते से शुल्क लिया जाएगा। आपकी सदस्यता वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे पहले स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी, और आपके क्रेडिट कार्ड से आपके Google Play Store खाते से शुल्क लिया जाएगा जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद नहीं हो जाता है। आप अपनी Google Play Store खाता सेटिंग्स से किसी भी समय ऑटो नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। जब उपयोगकर्ता सदस्यता रद्द कर देता है, तो Google Play Store वर्तमान बिलिंग चक्र के लिए धनवापसी की पेशकश नहीं करता है। इसके बजाए, यह उपयोगकर्ता को वर्तमान बिलिंग चक्र के अंत तक रद्द की गई सदस्यता तक पहुंचने की अनुमति देता है, जिस समय यह सदस्यता को समाप्त करता है।

उपयोग की शर्तें: http://mandalaapp.org/terms-conditions/

गोपनीयता नीति: http://mandalaapp.org/privacy-policy/