Tong-Il Moo-Do Manual

इस ऐप में 59 टोंग-इल मू-डू मैनुअल वीडियो (वन स्टेप स्पैरिंग, टोंग-इल मू-बॉन (फॉर्म), बेसिक सर्कुलर तकनीक, बेसिक चोक्स, बेसिक लॉक और बेसिक ग्राउंड वर्क) शामिल हैं। इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है (सभी वीडियो डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत हैं)। यदि आपको वीडियो सामग्री की आवश्यकता नहीं है, तो आप समान ऐप "टोंग-इल मू-डू मैनुअल (पीडीएफ)" का उपयोग कर सकते हैं:

https://play.google.com/store/apps/details?id=unified.martial.arts.tong_il_moo_do_manual_pdf

एप्लिकेशन में ये टोंग-इल मू-डू मैनुअल पीडीएफ दस्तावेज भी हैं:

    01. टोंग-इल मू-डो का महत्व

    02. मूल अंक

    03. मूल तकनीक

    04. टोंग-इल मू-डू बॉन

    05. टोंग-इल मू-डो बैले

    06. वन-स्टेप स्पैरिंग

    07. फ्री स्टाइल मल्टीपल स्पैरिंग

    08. मूल आत्मरक्षा

    09. उन्नत आत्मरक्षा

    10. फ्री-स्पैरिंग

    11. हथियार तकनीक,

    12. बंद करना

    13. परिशिष्ट: शांति किंग कप टूर्नामेंट नियम

    14. निष्कर्ष

इसके अलावा, एप्लिकेशन में इन भाषाओं में टोंग-इल मू-डू प्रतिज्ञा पाठ शामिल हैं:

-अंग्रेज़ी

-लिथुनियन्

आप आधिकारिक विश्व टोंग-इल-मू-डू फेडरेशन की वेबसाइट: http://tongilmoodo.com पर एकीकृत मार्शल आर्ट्स के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।