Wahls Diet App

Wahls Diet App के साथ अधिक ऊर्जा प्राप्त करने के लिए तैयार हो जाइए, ब्रेन फॉग को उठाइए, अपने पुराने दर्द को कम करिए और अपनी कोशिकाओं को वे पोषक तत्व खिलाइए जिनकी उन्हें आवश्यकता है।

वाहल्स डाइट ऐप क्या है?

Wahls Diet App, Wahls Diet के पैलियो सिद्धांतों का पालन करना आसान बनाता है। यह एक शक्तिशाली उपकरण है जो आपके एकाधिक स्क्लेरोसिस लक्षणों को प्रबंधित करने में आपकी सहायता करेगा।

ऐप के अंदर, आपको पोषक तत्वों से भरपूर, रसोइया निर्मित व्यंजन मिलेंगे जो स्वादिष्ट हैं, स्पष्ट संक्षिप्त दिशाओं और खरीदारी सूचियों के साथ योजना बनाने में आसान हैं। व्यंजनों में परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, शर्करा और भड़काऊ खाद्य पदार्थ शामिल नहीं हैं। जटिल प्रोटोकॉल से अनुमान लगाने के लिए ऐप आपके लिए पोषक तत्वों को ट्रैक करता है, ताकि आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

Wahls डाइट ऐप आपको जो चाहिए उसे फ़िल्टर करता है और जो आपको ज़रूरत नहीं है उसे फ़िल्टर करता है।

डॉ. वाहल्स की कहानी

2000 में डॉ. वाहल्स को मल्टीपल स्केलेरोसिस का पता चला था और इसमें तेजी से गिरावट आई थी। चार साल के भीतर, वह व्हीलचेयर में थी, सीधे बैठने में असमर्थ थी। बिना किसी लड़ाई के अपने भाग्य को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं, उसने सबसे अत्याधुनिक पोषण अध्ययनों से सब कुछ सीखकर अपनी चिकित्सा यात्रा शुरू की जो मस्तिष्क, तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को प्रभावित कर सकती थी।

इसके बाद उन्होंने पोषक तत्वों से भरपूर संपूर्ण खाद्य पदार्थों के साथ खुद पर प्रयोग करना शुरू किया। वह बेहतर महसूस करने लगी, फिर सीधी बैठी, फिर बेंत लेकर चली, और अंत में व्हीलचेयर से साइकिल पर चली गई!

वाह्ल्स डाइट ऐप कैसे आपकी मदद कर सकता है

Wahls प्रोटोकॉल आहार जटिल है। यह पैलियो-आधारित है, जिसमें सल्फर युक्त खाद्य पदार्थ, किण्वित खाद्य पदार्थ, पत्तेदार साग, रंगीन सब्जियां, और प्रोटीन स्रोत मांस हैं, जिनमें अंग मांस, और मछली, नट्स और कुछ प्रोटीन पाउडर शामिल हैं।

चूंकि डेयरी भड़काऊ हो सकती है, इसकी अनुमति नहीं है, लेकिन अन्य विकल्प भी हैं। कुछ खाद्य पदार्थ दैनिक होते हैं, और कुछ अलग-अलग सेवारत आकारों के साथ साप्ताहिक होते हैं।

एकाधिक स्क्लेरोसिस वाले किसी व्यक्ति के लिए जो मेरी सफलता से प्रेरित है और वाहल्स प्रोटोकॉल डाइट को आजमाना चाहता है, ऐप आपके लिए काम करता है। यह सब अपने आप पता लगाना बहुत जटिल होगा, खासकर यदि आप अच्छा महसूस नहीं करते हैं और मस्तिष्क कोहरे और थकान का अनुभव कर रहे हैं।

लोग क्या कह रहे हैं

"मैं लगभग एक महीने से वाहल्स प्रोटोकॉल कर रहा हूं - परिणाम आश्चर्यजनक हैं। मैं बहुत सारे दर्द और दर्द - कम ऊर्जा - मिजाज - मस्तिष्क कोहरे और सिरदर्द से केवल दूसरे सप्ताह में बिना किसी लक्षण के चला गया। ” — लीन टी।

"मैं अपने गंभीर माध्यमिक प्रगतिशील एमएस का इलाज 4 साल से स्वाभाविक रूप से वाहल्स प्रोटोकॉल के बाद कर रहा हूं। मेरे पास कोई विश्राम नहीं है और हर दिन मजबूत हो रहा है। मेरी थकान में बहुत सुधार हुआ है और मेरे पास एक टन ऊर्जा है और लक्षण धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से कम हो जाते हैं और दूर हो जाते हैं।" - विश्वास एच।

ऐप के लाभ

1. वाहल्स डाइट प्रोटोकॉल का पालन करने वाले सैकड़ों शेफ-निर्मित, पोषक तत्वों से भरपूर, स्वादिष्ट व्यंजनों में से चुनें। आप निश्चित हो सकते हैं कि आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ आपके एमएस लक्षणों को प्रबंधित करने और सुधारने में आपकी सहायता करेंगे।

2. प्रत्येक नुस्खा का संपूर्ण पोषण विश्लेषण किया गया है। एक बटन के एक साधारण टैप से प्रत्येक व्यंजन के पोषक तत्व प्रोफ़ाइल को जानें।

3. कैलेंडर सुविधा आपको पहले से भोजन की योजना बनाने की अनुमति देती है। अपने भोजन को दैनिक या साप्ताहिक आधार पर और भोजन के समय के अनुसार आसानी से व्यवस्थित करें।

4. केवल एक नज़र के साथ, Wahls Diet App आपको यह बताता है कि क्या आप अपने दैनिक और साप्ताहिक लक्ष्यों तक पहुँच रहे हैं और यदि नहीं तो ऐसे व्यंजन सुझाते हैं जो आपको उन तक पहुँचने में मदद करेंगे।

5. आपके द्वारा नियोजित भोजन के आधार पर आसानी से खरीदारी की सूची बनाएं।

6. प्रत्येक भोजन चरण-दर-चरण खाना पकाने के निर्देशों के साथ आता है।

7. अपने सभी पसंदीदा व्यंजनों को एक ही स्थान पर सहेजें ताकि आप जब चाहें उन्हें आसानी से एक्सेस कर सकें।

"काश यह ऐप तब उपलब्ध होता जब मुझे पहली बार मल्टीपल स्केलेरोसिस का पता चला था; इसने मुझे वर्षों के परीक्षण और त्रुटि से बचाया होगा और मुझे अपने व्हीलचेयर से जल्द से जल्द बाहर निकलने में मदद की होगी। ” - डॉ. टेरी वाहल्सो

आज ही वाहल्स डाइट ऐप डाउनलोड करें।

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