वजनकैलोरीवाच

क्या आप का वजनसामान्यसे कम है या आप का वजनसामान्यहै या आप का वजनसामान्य वजन सेअधिकहै या आप मोटेहैं या आप निहायतमोटापेसेग्रस्तहैं?

आप का रोजाना कैलोरियों का सेवन क्या होनाचाहिए?अगर आप वजन कम करना या बढाना चाहते हैं, तो आप को रोजाना कितनी ज्यादा कैलोरियां मिलनी चाहिएं? क्या आप अपने रोजाना कैलोरियों के सेवन को ध्यान में रखना चाहते हैं या आप उस बात को ध्यान में रखना चाहते हैं, कि आप ने व्यायाम करने से कितना ज्यादा वजन कम कर दिया है.एप का यह सुइटइनउद्देश्योंकेलिएबनायागयाहै.

अच्छेस्वास्थ्यकाएकएहमपहलूसामान्यशरीरकेवजनकोबनाएरखनेकाहै.

आजकलमधुमेह, उच्चरक्तचापऔरदिलकीबीमारियोंजैसीजीवनशैलीकीबीमारियांखराबस्वास्थ्यकाइम्पेरियलकारणहोतीहैं. असामान्यवजनइनरोगोंमेंमहत्वपूर्णभूमिकानिभाताहै. इसकेअलावा असामान्य वजन की वजह सेकईअन्यस्वास्थ्यसमस्याएं पैदा होती हैं, उदाहरण के लिए महिलाओं के अनियमितमासिकधर्मऔरपुरुषोंऔरमहिलाओंदोनों का बांझपन. इस एप की मदद से आप अपने वजन, बाडी मास इंडेक्स को ध्यान में रख सकते हैं और आप को मालूम है, कि अगर आप अपने वजन को रखना, कम करना या बढाना चाहते हैं, तो आप को क्या करना चाहिए. इस एप की मदद सेआपअपनेदैनिकसेवनऔरव्ययकाट्रैकरख सकते हैं. इस हिसाब को आसान रखने पर विशेष ध्यान रखा जाता है. आप को इस एप पर चँद मिनट ही खर्च करना चाहिए.हरवयस्ककेलिएयह एप अनिवार्य मोबाइलस्वास्थ्य का एप्लिकेशन है.