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身體健康的一個重要方面是維持正常體重。
你體重過輕,體重正常,超重,肥胖或極度肥胖?
什麼你應該每天卡路里(食物)的要求是什麼?
什麼應該你每日攝取的熱量,如果你想損失或增加體重?
你是否想監視你每天的卡路里攝入量,或監視你有多少通過運動失去了什麼?
此應用程序套件是專為這些目的。
身體健康的一個重要方面是維持正常體重。如今,像糖尿病,高血壓和心臟疾病的生活方式疾病是健康狀況不佳的主要原因。異常重量起著這些疾病至關重要的作用。此外,它也有助於許多其他健康問題,如月經不調的婦女和不育的男性和女性。
這個程序可以幫助你監視你的體重,你的身體質量指數和知道,如果你想保持,減肥或增重你的要求是什麼。它還可以幫助你跟踪你每天攝入和支出(按運動)。
特別小心地保持它的簡單。您應該只需要花費您幾分鐘的時間在此
應用程序。
這個程序是每個成年人的重要移動健康應用程序。