ওজন কমানোর সহজ উপায় : ডা জাহাঙ

डॉ। मोहम्मद जहाँगीर कबीर सर द्वारा दिए गए सभी वजन घटाने के सुझावों को साझा करने के लिए

आजकल बहुत से लोग डॉ। जहाँगीर कबीर सर की सलाह सुनकर अपना वजन कम करने में सक्षम हो गए हैं। अब जो कोई भी अपना वजन कम करना चाहता है, वह डॉ। जहाँगीर कबीर सर की सलाह को मानता है। इस ऐप में, सर के सभी सुझावों से, वजन घटाने के विशिष्ट सुझाव प्रस्तुत किए गए हैं।

इस ऐप में सभी चीजें हैं:

1) डॉ। जहाँगीर कबीर सर के वजन घटाने आहार चार्ट का अनुसरण कैसे शुरू करें।

2) सर आप क्या खाने की अनुमति देते हैं और क्या खाने के लिए मना करते हैं।

3) वजन घटाने के व्यायाम के बारे में सर जो सलाह देते हैं।

4) वजन कम करते समय आने वाली सभी सामान्य समस्याओं का समाधान।

5) सर, बहुत से लोग वजन कम करने के लिए सरल तरीके अपनाकर अपना वजन कम करने में सक्षम हैं, उनके वजन घटाने की कहानी।