Women Back Workout

वूमेन बैक वर्कआउट में 7 व्यायाम शामिल हैं जो आपकी मांसपेशियों को वापस लाने में मदद कर सकते हैं जिससे आपकी मुद्रा में भी सुधार होगा।

जब आप एक अनुस्मारक सेट करते हैं तो आपको अपने अभ्यास करने के लिए प्रत्येक दिन सूचित किया जाएगा।

इसलिए एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए आपको व्यायाम के पहले पृष्ठ को जांचने की आवश्यकता है जिसे आपको प्रत्येक व्यायाम को पढ़ने की आवश्यकता है जिसे आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इसे सही तरीके से कैसे खेलना है, हम आपके आसन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ चिकित्सकीय अभ्यासों का चयन करते हैं।

पुरुषों और महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए एप्लिकेशन को हम सिर्फ महिला बैक वर्कआउट कहते हैं, इसका उपयोग करने के लिए पुरुष के लिए कोई सीमा नहीं है।

यह घर पर एक बैक वर्कआउट भी है जिसका मतलब है कि आपको जिम जाने की आवश्यकता नहीं है।

हमने कई बार इस बैक एक्सरसाइज का परीक्षण किया कि यह बैक मसल्स का अभ्यास करने के लिए अभी भी सबसे अच्छा बैक एक्सरसाइज है।

डेली बैक एक्सरसाइज बैक-स्ट्रॉन्ग एक्सरसाइज का एक अनूठा सेट है जिसे आप बिना जिम के कर सकते हैं। यह रीढ़ की मांसपेशियों को टोन करने और सभी उम्र के लिए खराब मुद्रा और पीठ की समस्याओं को सफलतापूर्वक रोकने के लिए विकसित किया गया था।

आप अभी भी इसे क्यों पढ़ रहे हैं और अपना समय बर्बाद कर रहे हैं? यह पढ़ना बंद करने और इस मुफ्त फिटनेस व्यायाम एप्लिकेशन को डाउनलोड करना शुरू करने का समय है। ओह, आप इसके बारे में कुछ और विवरण चाहते हैं? यहाँ तो तुम जाओ।

बैक मसल्स एप के लिए वर्कआउट में बैक मसल्स को ठीक करने के लिए सही एक्सरसाइज शामिल हैं।

अभी डाउनलोड करें और देखें त्वरित बैक मसल अभ्यास के परिणाम!