Yoga for women stretching

अपने क्षणों अपने आप को खोजने के लिए आप के लिए योग!

महिलाओं के लिए योग, आप शांति और विश्राम बता देते हैं अनुकूल डिजाइन कि। सरल और प्रभावी अनुप्रयोग।

महिलाओं के लिए योग के साथ कूल्हों, पैर और पेट toning, विशेष रूप से शांति और शांति की तलाश है, अपने दिमाग को साफ करने की मांग महिलाओं के लिए बनाया गया है।

स्वास्थ्य के अपने फोन पर आराम करो और।

आप ... एक प्रभावी और आराम तरीके से शरीर को मजबूत बनाने के लिए उलटी गिनती के साथ इन अभ्यासों और सत्र के साथ अपने मन में सुधार की मांग एक महिला हैं।

आप सत्र 15 'को पूरा कर सकते हैं?

विशेषताएं:

योग के -Session 5 '।

योग के -Session 6 '।

योग के -Session 7 '। प्रीमियम

योग के -Session 8 '। प्रीमियम

योग के -Session 9 '। प्रीमियम

योग के -Session 10 '। प्रीमियम

-Session 11'of योग। प्रीमियम

योग के -Session 12 '। प्रीमियम

योग के -Session 13 '। प्रीमियम

योग के -Session 14 '। प्रीमियम

योग के -Session 15 '। प्रीमियम

-HD छवियों अभ्यास समझाने के लिए।

अभ्यास के लिए -Countdown।

(आप इसे ज़रूरत नहीं है, तो आप छोड़ सकते हैं), जो एक अभ्यास के बीच आराम के लिए -Countdown।

-Transmits शांति और आराम।

-Silence, ध्वनि के बिना, इसलिए हम योग और अधिक प्रभावी और आराम है कि समझते हैं।

-Increasingly लंबी और गहन सत्र। नए व्यायाम के साथ।

-नहीं इंटरनेट की जरूरत है!

हर दिन एक योग सत्र करें, और आप स्पष्ट रूप से देखने को स्वस्थ और टोंड अपने स्वास्थ्य, अपने दिमाग को साफ और अपने शरीर में सुधार होगा।

व्यायाम टोनिंग कूल्हों, पैर और पेट, एक सपाट पेट और अच्छा है करने के लिए शामिल हैं। फर्म नितंबों और स्वास्थ्य और शरीर, आत्मा और मन के लिए मजबूत स्थिति के साथ पैर। अपने नियंत्रण में सुधार!

आप के लिए अपने निजी प्रशिक्षक योग औरत!

आराम और कोमल, लेकिन स्थिर और प्रभावी कसरत। टोन की मांसपेशियों महिलाओं के लिए योग के साथ आसान है।

अपने शरीर toning और आपके स्वास्थ्य में सुधार करते हुए कूल्हों, पेट और अपने मन के लिए सरल और प्रभावी, विश्राम और शांति पैर प्रशिक्षण।