كتاب قوة العادات - بدون نت

Libro Il potere dell'abitudine di Charles Duhigg

Il potere dell'abitudine libro pdf scritto da Charles Duhigg .. Questo libro mostra il lato sorprendente delle scoperte scientifiche che spiegano perché esistono le abitudini e come possono essere cambiate. Al centro, il libro contiene un'argomentazione esilarante: il segreto per fare esercizio fisico regolarmente, perdere peso, crescere bambini fantastici, essere più produttivi, costruire aziende e movimenti sociali rivoluzionari e raggiungere il successo è capire come funzionano le abitudini. Le abitudini non sono inevitabili. E come dimostra Charles Doig, possiamo cambiare le nostre attività, le nostre comunità e le nostre vite sfruttando questa nuova scienza.

Il libro The Power of Habit è uno dei libri più letti che è piaciuto ai lettori

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