Alkeme: Black Mental Health

Alkeme Health è la destinazione per la comunità nera per accedere agli strumenti di benessere necessari per potenziare, guarire, ispirare e prosperare oggi, migliorando la salute generazionale per domani. Con corsi e meditazioni curati da praticanti neri e rispettati esperti di benessere, tra cui psicologia e consapevolezza, stiamo affrontando i problemi che storicamente non sono stati affrontati dalla tecnologia sanitaria, come il trauma intergenerazionale, il razzismo sistemico, l'ansia e le microaggressioni.

Percorsi multipli. Un viaggio.

Mentre le moderne app per la cura della salute mentale si concentrano principalmente sulla meditazione, Alkeme sta abbinando Waves, le nostre meditazioni guidate e audioterapie, con Labs, corsi di benessere tenuti da terapisti neri. Gestire la tua salute mentale è un viaggio che dura tutta la vita: vogliamo assicurarci che tu abbia più percorsi possibili.

Al tuo tempo. Alle tue condizioni.

Tieni lo spazio per la tua guarigione quando sei pronto. Alkeme offre settimanalmente nuovi moduli Labs e Waves che sono disponibili per essere consumati al tuo ritmo, offrendo un'esperienza curata che funziona al meglio per la tua vita di tutti i giorni.

Nero oggi. Nero domani.

Alkeme Labs e Waves possono essere utili a chiunque, ma siamo molto chiari su chi è stato specificamente curato. I neri affrontano stress unici nella vita quotidiana, che portano a tassi elevati di stress cronico non trattato, traumi, depressione e ansia. Abbiamo selezionato un team di esperti terapisti neri per affrontare questi argomenti attraverso le molte lenti dell'esperienza nera.

Argomenti trattati

Stress e ansia, dolore e perdita, autoconsapevolezza e sviluppo di sé, gratitudine e gioia, dinamiche familiari e di amicizia, amore + intimità e relazioni, trauma razziale e microaggressioni, depressione e altro ancora.

Diventa un membro Alkeme Gold per sbloccare l'accesso illimitato a Labs e Waves.

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