Allenamento Baseball Esercizi

Dal minibaseball agli adulti – gestisci l’allenamento di baseball in modo semplice!

“Allenamento Baseball | Fitness & Esercizi” è un’app che organizza in lista esercizi di forza, pitching, difesa e battuta, rendendo facile la gestione degli allenamenti quotidiani.

Grazie al sistema a checklist ottieni motivazione e, con il reset automatico giornaliero, mantenere la routine diventa più semplice.

✔ Funzioni principali

Categorie di allenamento complete

　① Forza e fitness

　② Esercizi per pitcher

　③ Esercizi difensivi

　④ Esercizi offensivi

Ampio set di esercizi predefiniti, con possibilità di aggiungere i tuoi personalizzati

Gestione dei progressi con checklist

　Spunta l’allenamento completato e vedi subito i risultati della giornata

Reset automatico giornaliero

　Ogni giorno la lista si azzera → più facile creare un’abitudine

Popup esplicativi

　Con l’icona ℹ ottieni spiegazioni semplici per ogni esercizio – ideale per i principianti

Calendario dei progressi

　Controlla i tuoi risultati giorno per giorno!

　Ogni obiettivo raggiunto viene segnato con un timbro, così puoi rivedere i tuoi progressi visivamente

Personalizzazione menu

　Adatta liberamente gli esercizi per la tua squadra o il tuo allenamento personale

Consigliato per:

Giovani giocatori che vogliono creare una routine di allenamento di base

Studenti di scuole medie e superiori che cercano una gestione strutturata

Giocatori amatoriali e adulti che vogliono allenarsi in modo efficiente

Chi pratica allenamenti individuali e vuole mantenere alta la motivazione

Squadre che desiderano condividere un piano comune di esercizi

Esempi di esercizi inclusi

Forza: squat, plank, stacchi, panca piana, shoulder press

Pitcher: lanci, long toss, bullpen, lanci con effetto, pick-off

Difesa: prese su rimbalzo, fly ball, doppi giochi, tiri, relay

Battuta: tee batting, free batting, bunt, battuta situazionale, contro lanci con effetto

Utenti target

Bambini e ragazzi del minibaseball e giovanili

Giocatori di scuole superiori e universitari

Giocatori amatoriali e di baseball ricreativo

Allenatori, coach e dirigenti

Genitori che supportano gli allenamenti dei figli

Vantaggi dell’app

Visualizza i progressi per aumentare la motivazione

Reset quotidiano → più facile creare un’abitudine

Calendario dei risultati → registra la “traccia della crescita”

Menu personalizzabile con i tuoi esercizi

Inizia subito!

Rendi visibili i tuoi allenamenti di baseball quotidiani e registra i tuoi progressi.

Dal minibaseball agli adulti, l’app di gestione allenamenti per ogni giocatore di baseball.

Rendi la tua vita da giocatore ancora più completa!