Baseball Training Tracker

من دوري الصغار إلى اللاعبين الكبار - اجعل تدريب البيسبول سهلاً!

"تدريب الجميع | البيسبول" هو تطبيق لإدارة التدريبات، يُساعد اللاعبين على تتبع التدريبات، وتدريبات الرمي، والتغطية، والضرب من خلال نظام قوائم تحقق سهل الاستخدام.

حافظ على حماسك مع إعادة الضبط اليومية، وتتبع التقدم، وتقويم الإنجازات - مثالي لفرق البيسبول للشباب والبالغين على حد سواء.

✔ الميزات الرئيسية

فئات تدريب شاملة

① تمارين القوة واللياقة

② قائمة تمارين الرمي

③ تمارين التغطية

④ تمارين الضرب والضرب

أضف تدريباتك المخصصة بالإضافة إلى قوائم إعدادات مسبقة غنية!

تتبع التقدم بنمط قائمة التحقق

① انقر لتحديد التدريبات بعد التمرين.

① اطلع على عبء عملك اليومي في لمحة.

وظيفة إعادة الضبط التلقائي

تُعاد قائمة المهام اليومية تلقائيًا - مما يُسهّل بناء روتين تدريبي.

دليل تدريب منبثق

انقر على ℹ للاطلاع على شروحات موجزة للتمارين - مناسبة للمبتدئين.

تقويم الإنجازات

تتبع تقدمك من خلال الطوابع في التقويم.

تصوّر تحسّنك مع مرور الوقت!

منشئ قوائم مخصصة

أنشئ تمارين مخصصة لفريقك أو لتدريبك الفردي.

موصى به لـ:

• لاعبو البيسبول الشباب/دوري الصغار الذين يبنون عادات يومية

• لاعبو البيسبول في المدارس الثانوية والجامعات الذين يديرون تدريبًا مكثفًا

• لاعبو البيسبول الكبار والهواة الذين يحسنون كفاءتهم

• الأفراد الذين يحافظون على دافعهم للتدرب الذاتي

• المدربون الذين يتشاركون خطط تدريب موحدة مع الفريق

أمثلة على قوائم التدريب

التمارين: القرفصاء، البلانك، الرفعة المميتة، تمرين ضغط البنش، تمرين ضغط الكتف

الرمي: لعبة الإمساك، الرمية الطويلة، جلسة تدريب على رمي الكرة، تمرين الالتقاط

اللعب الميداني: الكرات الأرضية، الكرات الطائرة، تمرينات اللعب المزدوج، تمرين الرمي، لعب التتابع

الضرب: الضرب من نقطة الانطلاق، الضرب الحر، تمرينات الضرب القصير، الضرب الظرفي، ضرب الكرة المكسورة

الهدف المستخدمون

• لاعبو المدارس الابتدائية والإعدادية

• رياضيو المدارس الثانوية والجامعات

• لاعبو البيسبول البالغون والهواة

• المدربون، الإداريون، المدربون

• دعم أولياء الأمور لتدريب الأطفال

مزايا هذا التطبيق

• تمثيل التقدم لتعزيز الدافع

• إعادة الضبط اليومية تُسهّل تكوين العادات

• يُسجّل التقويم "سجل التطور"

• أضف وأدر تدريباتك الخاصة

ابدأ اليوم!

• تمثيل تدريب البيسبول الخاص بك وسجّل تطورك.

هذا التطبيق مُصمّم لجميع لاعبي البيسبول - من الصغار إلى الكبار - لإدارة التدريب بفعالية.

• اجعل حياتك مع البيسبول أكثر إشباعًا!