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Informazioni su Berg Movement
Calisthenics e verticale
Programmi graduali per far progredire la forza del tuo peso corporeo, le abilità calisteniche e il bilanciamento delle mani con passaggi incrementali per portare il tuo viaggio di movimento al livello successivo
Vuoi imparare a fare la verticale da zero? O forse usi solo la forza del peso corporeo e la ginnastica ritmica per metterti in forma o mettere su un po 'di muscoli? Forse sei più interessato all'apprendimento di abilità come la planche, la leva frontale o il push-up in verticale?
Che tu sia un principiante che ha appena iniziato il tuo viaggio o un praticante avanzato che ha bisogno di ispirazione per la tua programmazione, c'è un programma, un allenamento o un modulo per te!
Questa app ha oltre 40 programmi, oltre 120 allenamenti e oltre 1200 esercizi/progressioni per supportare TUTTI I LIVELLI!
What's new in the latest 2.64.0
Last updated on 2024-11-22
-Onboarding quiz updates
-Progression filters
-Bug fixes and optimizations
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Informazioni sull'APK Berg Movement
Ultima versione
2.64.0
Categoria
Salute e fitnessAndroid OS
Android 7.0+
Dimensione
52.2 MB
Sviluppatore
trybe, IncVecchie versioni di Berg Movement
Berg Movement 2.64.0
Nov 21, 202452.2 MB
Berg Movement 2.63.2
Sep 21, 202462.5 MB
Berg Movement 2.62.1
Aug 5, 202461.8 MB
Berg Movement 2.62.0
Jul 13, 202455.1 MB
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