BRUSSELS PILATES - M'SENSE

Bruxelles Pilates Studio offre un concetto di stile personalizzato “boutique studio”. Proponiamo allenamenti funzionali legati al lavoro complessivo del corpo, ponendo particolare attenzione al rafforzamento dei muscoli posturali. La nostra filosofia fitness è semplice: quando si tratta di ottenere risultati, è necessario un allenamento efficace con un'intensità adatta al proprio livello di forma fisica e istruttori altamente qualificati. Il nostro impegno principale è seguire nuove tecniche e tenere conto degli studi sulla riabilitazione della colonna vertebrale e sul miglioramento delle prestazioni sportive.

Semi-privato: ogni trimestre offriamo lezioni semi-private di TRIO e TOTAL BARRE. Gli esercizi vengono praticati in gruppi di 3 persone.

Individuale: le lezioni individuali consentono un approccio personalizzato in base alle tue aspettative e alla tua condizione fisica. La tua postura e il tuo portamento verranno studiati al fine di stabilire un programma su misura.