Calorie Calc

簡単に体重とカロリー関係を計算できるアプリです。

たとえば、ダイエットで1ｋｇ減量するには何キロカロリー（㎉）を削減すればよいのかを簡単に計算できます。

・画面中央にある、オレンジ色の体重（ｋｇ）をタップしてください。

　左側がグレーに変化するので、ここに数字をｋｇ単位で入力し、『E』をタップしてください。必要なカロリーが計算されます。

・水色のカロリー（kcal）をタップしてください。

　左側にカロリーを入力し、『E』をタップしてください。カロリーに対応する体重が計算されます。

・身長をタップしてください。

　身長を入力すると、標準体重が計算されます。

・今の体重をタップしてください。

　体重を入力します。身長も入力してください。すると、BMIが計算されます。

　BMI (Body Mass Index) はボディマス指数（ボティマスしすう）の略で、体重と身長の関係から算出される、ヒトの肥満度を表す体格指数です。

　概ね18.5から25の範囲であれば適正な体重です。

　　低体重（痩せ型）　　 18.5未満

　　普通体重 　　　　　18.5以上、25未満

　　肥満（1度） 　　　　　25以上、30未満

　　肥満（2度） 　　　　　30以上、35未満

　　肥満（3度） 　　　　　35以上、40未満

　　肥満（4度） 　　　　　40以上

　妊婦は正常な範囲が異なります。

　　週齢 下限 　上限

　　16週 18.5 　23.7

　　20週 19.3 　24.3

　　24週 20.0 　25.5

　　28週 20.6 　25.8

　　32週 21.5 　26.5

　　36週 22.2 　27.0

　　40週 22.7 　27.9

・画面右上、『三』をタップすると、使用言語を日本語と英語を切り替えることができます。

　再度タップすると、元に戻ります。