Food 4 Your Blood Type

Un rapido, concisi e semplici riferimenti a portata di mano con questi tipo di sangue dieta

Ti presentiamo Best Food per le tue app del gruppo sanguigno. Dieta del gruppo sanguigno a portata di mano: riferimenti rapidi, concisi e facili ispirati al Dr. Peter J. D'Adamo dai suoi libri bestseller "Mangia bene 4 il tuo gruppo sanguigno". D'Adamo afferma che mangiando e limitando determinati alimenti in base al tuo gruppo sanguigno, sfrutterai la naturale capacità del tuo corpo di digerire i nutrienti, bruciare i grassi, combattere l'infiammazione e raggiungere la salute e il benessere generale.

La dieta del gruppo sanguigno è un approccio dietetico che suggerisce che il gruppo sanguigno di un individuo dovrebbe determinare gli alimenti migliori per la sua salute.

Secondo questa teoria, ogni gruppo sanguigno (A, B, AB o O) ha raccomandazioni dietetiche specifiche che possono promuovere una salute ottimale, prevenire le malattie e persino aiutare con la perdita di peso.

I fautori della dieta del gruppo sanguigno credono che diversi gruppi sanguigni si siano evoluti in ambienti diversi, quindi richiedono diete diverse per una salute ottimale.

Ad esempio, si dice che gli individui con sangue di tipo O prosperino con una dieta ricca di proteine, mentre quelli con sangue di tipo A dovrebbero attenersi a una dieta vegetariana.

Tuttavia, le prove scientifiche a sostegno della dieta del gruppo sanguigno sono limitate e controverse e non sono riconosciute come un approccio nutrizionale legittimo dalla maggior parte dei professionisti della salute.

“La ricerca indica che il tuo gruppo sanguigno è un fattore genetico chiave che influenza molte aree della salute e del benessere” – D’Adamo.

Pertanto, queste app sono state create per fornire utili riferimenti per fare la spesa, pianificare i pasti o persino mangiare nei ristoranti. Facile da usare. Seleziona semplicemente il tuo gruppo sanguigno e fai clic sulle categorie di alimenti fornite per i tuoi riferimenti.

Il miglior cibo 4 le caratteristiche del tuo gruppo sanguigno includono:

- Elenco degli alimenti semplice e conciso (gli indicatori degli alimenti divisi per più vantaggiosi, alimenti consentiti e alimenti da evitare sono in base ai colori).

- Elenco degli alimenti in base alle categorie (carne e pollame, frutti di mare, latticini, grassi e oli, noci, verdure, fagioli, cereali, pane e tagliatelle, frutta, spezie, condimenti e bevande).

- Informazioni: breve descrizione della dieta di ciascun gruppo sanguigno.

- Guida: Linee guida per l'utente per queste app / Norme sulla privacy / Dichiarazione di non responsabilità

- FAQ: elenco di domande frequenti sulla dieta del gruppo sanguigno.

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Note importanti:

La scelta di seguire questa dieta deve essere fatta a proprio rischio. Si prega di consultare il proprio medico se necessario.