Food 4 Your Blood Type

รวดเร็วกระชับและง่ายต่อการอ้างอิงที่ปลายนิ้วของคุณกับเหล่าอาหารกรุ๊ปเลือด

แนะนำแอพอาหารที่ดีที่สุดสำหรับกรุ๊ปเลือดของคุณ อาหารตามกรุ๊ปเลือดที่ปลายนิ้วของคุณ - ข้อมูลอ้างอิงที่รวดเร็ว กระชับ และง่ายดาย ซึ่งได้แรงบันดาลใจจาก Dr. Peter J. D’Adamo’s จากหนังสือขายดี “Eat Right 4 your Blood Type” D’Adamo อ้างว่าการรับประทานและจำกัดอาหารบางอย่างตามกรุ๊ปเลือดของคุณ คุณจะควบคุมความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการย่อยสารอาหาร เผาผลาญไขมัน ต่อสู้กับการอักเสบ และทำให้มีสุขภาพโดยรวมที่สมบูรณ์แข็งแรง

อาหารตามกรุ๊ปเลือดเป็นแนวทางการบริโภคอาหารที่แนะนำกรุ๊ปเลือดของแต่ละคนควรกำหนดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของพวกเขา

ตามทฤษฎีนี้ กรุ๊ปเลือดแต่ละกรุ๊ป (A, B, AB หรือ O) มีคำแนะนำด้านอาหารเฉพาะที่สามารถส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุด ป้องกันโรคต่างๆ และแม้กระทั่งช่วยในการลดน้ำหนัก

ผู้เสนออาหารตามกรุ๊ปเลือดเชื่อว่ากรุ๊ปเลือดที่แตกต่างกันมีวิวัฒนาการในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการอาหารที่แตกต่างกันเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด

ตัวอย่างเช่น บุคคลที่มีเลือดกรุ๊ป O มักจะประสบความสำเร็จในการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ในขณะที่ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป A ควรรับประทานอาหารมังสวิรัติ

อย่างไรก็ตาม หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนการรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดนั้นมีจำกัดและเป็นที่ถกเถียงกัน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่ก็ไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นแนวทางโภชนาการที่ถูกต้องตามกฎหมาย

“การวิจัยบ่งชี้ว่ากรุ๊ปเลือดของคุณเป็นปัจจัยสำคัญทางพันธุกรรมที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี” – D’Adamo

ดังนั้น แอปนี้จึงสร้างขึ้นเพื่อให้ข้อมูลอ้างอิงที่สะดวกสำหรับการซื้อของชำ การวางแผนมื้ออาหาร หรือแม้แต่การรับประทานอาหารในร้านอาหาร ง่ายต่อการใช้. เพียงเลือกกรุ๊ปเลือดของคุณและคลิกหมวดหมู่อาหารที่มีไว้สำหรับการอ้างอิงของคุณ

อาหารที่ดีที่สุด 4 คุณสมบัติตามกรุ๊ปเลือดของคุณ ได้แก่ :

- รายการอาหารที่เข้าใจง่ายและกระชับ (ตัวบ่งชี้สำหรับอาหารที่แบ่งตามประโยชน์สูงสุด อาหารที่อนุญาต และอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงตามสี)

- รายชื่ออาหารตามหมวดหมู่ (เนื้อสัตว์และสัตว์ปีก, อาหารทะเล, ผลิตภัณฑ์นม, ไขมันและน้ำมัน, ถั่ว, ผัก, ถั่ว, ธัญพืช, ขนมปังและเส้นก๋วยเตี๋ยว, ผลไม้, เครื่องเทศ, เครื่องปรุงและเครื่องดื่ม)

- เกี่ยวกับ: คำอธิบายโดยย่อของอาหารแต่ละกรุ๊ปเลือด

- คู่มือ: หลักเกณฑ์ผู้ใช้สำหรับแอปเหล่านี้ / นโยบายความเป็นส่วนตัว / ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

- คำถามที่พบบ่อย: รายการคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาหารตามกรุ๊ปเลือด

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:

ข้อมูลและรูปภาพทั้งหมดในแอปพลิเคชันนี้ไม่ใช่เครื่องหมายการค้าของเรา เราได้รับข้อมูลและรูปภาพจากเครื่องมือค้นหาและเว็บไซต์เท่านั้น โปรดแจ้งให้เราทราบหากต้องการลบเนื้อหาหรือรูปภาพต้นฉบับของคุณออกจากแอปพลิเคชันของเรา โปรดอย่าลังเลที่จะส่งอีเมลถึงเราเพื่อสอบถามเพิ่มเติม ขอบคุณ

หมายเหตุสำคัญ:

การเลือกรับประทานอาหารตามนี้จะต้องอยู่ในความเสี่ยงของคุณเอง โปรดปรึกษาแพทย์หากจำเป็น