Heart Rate Monitor

Utilizzando l'app Heart Rate Monitor, puoi misurare e monitorare la tua frequenza cardiaca!

La frequenza cardiaca o battito cardiaco è una misura importante per la salute e il fitness. Utilizzando l'app Heart Rate Monitor, puoi misurare e monitorare la tua frequenza cardiaca!

Come utilizzare l'app gratuita del cardiofrequenzimetro per misurare il battito cardiaco?

Per una misurazione accurata, usalo più volte al giorno, specialmente quando ti svegli la mattina, vai a letto e finisci gli allenamenti.

Ogni quanto usarlo?

Per una misurazione accurata, usalo più volte al giorno, specialmente quando ti svegli la mattina, vai a letto e finisci gli allenamenti.

Cos'è una frequenza cardiaca normale?

Secondo l'American Heart Association e la Mayo Clinic, un normale battito cardiaco a riposo per gli adulti varia da 60 a 100 bpm. Ma può essere influenzato da molti fattori come lo stress, il livello di forma fisica, l'uso di farmaci, ecc.

DISCLAIMER

· Il cardiofrequenzimetro non deve essere utilizzato come dispositivo medico nella diagnosi delle malattie cardiache.

· Il cardiofrequenzimetro non è destinato a un'emergenza medica. Consulta il tuo medico di base se hai bisogno di aiuto.

· In alcuni dispositivi, il cardiofrequenzimetro potrebbe far lampeggiare il LED molto caldo.