HeartBeat Rate - Pulse App

Controlla regolarmente la frequenza cardiaca per proteggere te stesso e la tua famiglia.

❤ Importanza della frequenza cardiaca e del suo ruolo nella salute

La frequenza cardiaca si riferisce al numero di battiti cardiaci al minuto ed è una parte fisiologica essenziale del corpo.

❤ Come mantenere una frequenza cardiaca sana

Mantenere una frequenza cardiaca sana è fondamentale per la salute cardiovascolare.

Dieta sana, esercizio moderato, gestione del peso, gestione dello stress, smettere di fumare e limitare l'alcol.

❤ Basta usare il telefono: non è necessario alcun dispositivo dedicato!

Ottieni ora HeartBeat Rate - Pulse App per abbracciare un cuore sano!