Home Workout - No Equipment

Niente brucia il grasso della pancia più velocemente di questi Esercizi, che occupano la posizione numero uno negli esercizi brucia grassi. Ora è il momento di iniziare a eseguire questo esercizio.

Questa applicazione contiene 10 semplici esercizi per ridurre il grasso della pancia, aiuta a trattarti quali sono tutti i passaggi che devi seguire riducendo il grasso della pancia ...

1.Crunches

2. Scricchiolii a spirale

3. Crunch laterale

4. Crunch inversi

5. Crunch gamba verticale

6.Esercizio ciclico

7.Lunge Twist

8. Esercizio su tavola rotante

9. Il vuoto di stomaco

10.La sedia del capitano

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