Impara la Muay Thai

La Muay Thai è un'arte marziale molto popolare in Indonesia ed è ora ancora più richiesta. Il Muay Thai o anche chiamato il termine Thai Boxing è un'arte marziale hard originata dal Regno Thai perché questo sport a quel tempo era uno sport nazionale reale.

Molte persone pensano che la Muay Thai e la Kickboxing siano lo stesso tipo di esercizio, ma in realtà le tecniche di base di Muay Thai e Kickboxing sono praticamente le stesse perché a prima vista non sembra molto diverso, ma non sono uguali. Le seguenti sono le tecniche di movimento di base che ogni principiante deve conoscere e padroneggiare.