Impara a correre, salute e peso sotto controllo
Imparare a correre è un programma di allenamento dimagrante moderno e gratuito, è il modo più semplice per prevenire molti disturbi.
La nostra applicazione è stata creata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness più velocemente e più facilmente, imparerai a correre su distanze sempre più lunghe e passo dopo passo.
Ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo semplice e veloce, la corsa diventerà una piacevole abitudine quotidiana.
CARATTERISTICHE:
• Tre programmi tra cui scegliere per progredire al tuo ritmo
• Avvisi acustici per non doversi preoccupare di nulla
• Lettore musicale
• Completamente gratis
Tutto quello che devi fare è camminare e correre fino a raggiungere gli obiettivi specificati.
Un processo in tre fasi è ciò che usiamo per riportarti a quel corpo perfetto che continui ad ammirare in retrospettiva.
Il nostro processo in tre fasi è tutto ciò che serve per trasformare in realtà quel corpo perfetto che hai visto sulla rivista Playboy e sui social media, ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e a perdere peso più velocemente di quanto tu possa immaginare.
Scegli il tuo obiettivo:
Facile
L'obiettivo è correre tra 0 e 30 minuti ogni giorno per 25 giorni.
È un dato di fatto che con un programma così semplice il vostro corpo sarà in grado di affrontare la corsa quotidiana invece di lasciarvi esausti.
• Base
Alla fine del primo passaggio, è il momento di aumentare il ritmo del numero di minuti di corsa e camminata nel nostro programma dell'app di base.
Il programma di base richiederà 60 minuti per essere eseguito.
• Avanzate
Il programma è principalmente rivolto agli atleti professionisti che amano le gare su lunga distanza. Ti consente di correre più o meno tempo e aumentare la tua resistenza.
Il programma avanzato ti dura dai 60 ai 120 minuti di corsa.
Se sei pronto a raggiungere i tuoi obiettivi, impara a correre ... Scarica e divertiti!
Siamo sempre impegnati a migliorare l'esperienza dell'utente.
Se hai feedback o suggerimenti, inviaci una email a riky902@gmail.com, saremo felici di soddisfare le tue richieste.