LIFE Intermittent Fasting

Sfrutta il potere del digiuno intermittente per perdere peso e migliorare la tua salute.

In primo piano su Women's Health, Good Morning America, USA Today, Men's Health, Good Housekeeping, PopSugar e altro ancora.

Il nostro tracker e timer per il digiuno intermittente supporta tutti i tipi di dieta da cheto e a basso contenuto di carboidrati al conteggio delle calorie.

Sia che tu stia appena iniziando con il digiuno o che tu abbia già una pratica consolidata di digiuno, LIFE Fasting offre contenuti e funzionalità supportati dalla scienza per aiutarti a passare al livello successivo.

Caratteristiche del digiuno a VITA:

TIMER - Avvia e interrompi i tuoi digiuni con un solo tocco. Il nostro arco di digiuno brevettato ti mostra come stai progredendo con il tuo digiuno attuale e quando sei passato nella "zona cheto" (AKA brucia grassi!).

VELOCE A MODO TUO - Supporta tutti i tipi di stili di digiuno intermittente. È un semplice tocco per fare 16:8, 24 ore o qualsiasi altra finestra IF che desideri!

PROGRAMMA INTRO - Se sei un principiante del digiuno, questo programma fa per te! Questo programma guidato ti prepara al successo del digiuno!

IMPARA - Accresci la tua conoscenza della salute e del digiuno con la nostra solida libreria di contenuti curata dal nostro team scientifico.

CERCHI SOCIALI - Il digiuno è meglio con gli amici. Ricevi supporto, motivazione, responsabilità e suggerimenti dalla fantastica community di LIFE Fasting!

MONITORAGGIO - Registra il tuo peso, le misurazioni, i chetoni, la glicemia e il tuo umore per monitorare i tuoi progressi nel tempo.

VALUTAZIONI E CALCOLATRICI - Dai calcolatori macro e BMR alle valutazioni della salute, disponiamo di strumenti per aiutarti a comprendere meglio la tua salute e raggiungere i tuoi obiettivi.

Porta il tuo digiuno al livello successivo con LIFE+ a soli $ 2,99 al mese. Le caratteristiche di LIFE+ includono:

PROGRAMMI DI DIGIUNO - Scegli tra i popolari piani di digiuno intermittente o crea il tuo programma di digiuno personalizzato. Ricevi promemoria quando è il momento di iniziare e terminare il tuo digiuno e ottieni un pratico timer per mangiare!

STATISTICHE MIGLIORATE - Sblocca le visualizzazioni mensili e annuali dei tuoi dati e progressi sul digiuno. Vedrai anche le misurazioni dei chetoni tracciati insieme all'arco di digiuno.

PROGRESSI VISIVI - Guarda i tuoi progressi con selfie privati. Carica in sicurezza le foto con i tuoi dati di peso.

VIDEO FITNESS LES MILLS - Accedi a una vasta libreria di video di allenamento premium su richiesta da Les Mills. Dal kickboxing all'allenamento della forza allo yoga, c'è un allenamento per tutti!

Per ulteriori informazioni su LIFE Fasting Tracker e articoli supportati dalla scienza per migliorare la tua salute, visita lifeapps.io.

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