Método Saltum

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Aug 31, 2020

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Informazioni su Método Saltum

Cambia le tue abitudini e trasforma la tua vita. Ottieni la tua visione del benessere

Attraverso il metodo Saltum®, svilupperai abitudini che ti permetteranno di avere una vita sana, raggiungerai la tua visione del cambiamento e genererai la fiducia per raggiungere lo stile di vita che desideri.

Il nostro metodo è progettato per farti avanzare al tuo ritmo. Durante questo periodo sperimenterai cambiamenti significativi nella tua vita.

Abbiamo 5 programmi che ti permetteranno di raggiungere uno dei seguenti obiettivi:

-Riduzione della fortezza

-Siate coerenti con la vostra routine di allenamento

-Adatta alla tua dieta (presto disponibile)

-Smetti di fumare

Si basa sul coaching sulla salute e sul benessere ed è integrato da teorie e strumenti psicologici come psicologia positiva, colloquio motivazionale, teoria comportamentale cognitiva, meditazioni guidate, tra gli altri.

Come funziona

- Avrai una valutazione per conoscere i tuoi livelli di salute e benessere.

- Ti presenteremo il mondo del coaching attraverso nove video che ti permetteranno di sapere come sviluppare la tua visione, obiettivi e traguardi.

- In base al programma scelto, ti guideremo attraverso i nostri audio per raggiungere i tuoi obiettivi.

-Puoi sostenere te stesso con quaderni che completeranno il tuo percorso di cambiamento.

- Hai qualche ostacolo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi? Appoggiati alla nostra chat: un esperto ti fornirà la guida e gli strumenti che ti aiuteranno a superare questo momento difficile.

- Attraverso le nostre meditazioni guidate sarai in grado di liberare e rilassare la mente per concentrarti meglio sui tuoi obiettivi.

-Tieni traccia di ogni obiettivo settimanale o trimestrale per semplificare il completamento della visione.

Restiamo in contatto

Al metodo Saltum® vogliamo supportarti, quindi se hai domande, problemi o suggerimenti, non esitare a contattarci: [email protected] o inviaci un messaggio di posta in arrivo sul nostro Facebook o Instagram: @metodosaltum

Parti per un'esperienza totalmente diversa da quella che hai provato in passato e scopri cosa ha il Metodo Saltum per te.

Inizia ora!

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