Mist rumore bianco meditazione

【Mist】 è un'app per la salute del corpo e della mente che integra rumore bianco, meditazione respiratoria, orologio Pomodoro e altri strumenti di consapevolezza per aiutarti a decomprimere e rilassarti, migliorare il sonno e sviluppare buone abitudini.【Mist】 fornisce un gran numero di materiali per il rumore bianco, come il rumore bianco naturale come pioggia, mare, acqua corrente, tuoni, nonché il rumore bianco degli animali come insetti e canti degli uccelli, nonché la musica delle onde cerebrali, musica rilassante, carillon e altra musica rilassante e rilassante.Una varietà di esercizi di meditazione respiratoria per aiutarti a ritirarti dal momento frenetico e mantenere una mente calma e pacifica.Il Pomodoro personalizzabile ti consente di entrare rapidamente nella Tecnica del Pomodoro, cogliere il ritmo della vita, rimanere concentrato e dire addio alla procrastinazione .

Funzione speciale:

【Rumore bianco】 - Molto rumore bianco

1. Un sacco di rumore bianco, che copre una varietà di scenari.

2. Funzione di arresto del tempo, ti accompagna ad addormentarti senza causare troppe interruzioni.

3. Statistiche del sonno, tempo di ascolto della giornata.

4. Squisita pagina di gioco, animazione rilassante casuale, per un'esperienza piacevole.

【Meditazione respiratoria】 -Modalità multiple

1. Varie modalità di meditazione respiratoria, in diversi periodi di tempo, usano il tempo frammentato per calmare il cuore.

2. Puoi attivare la morbida musica di sottofondo per aiutarti a entrare rapidamente nello stato.

3. Una varietà di modalità, molteplici funzioni, calmare le emozioni, alleviare lo stress, guidare il sonno...

【Pomodoro】-Tecnica scientifica del pomodoro

1. Impostazioni rapide, che coprono una varietà di scenari di vita, come lavoro, lettura, apprendimento e accesso rapido alla Tecnica del Pomodoro.

2. Puoi personalizzare la durata e lo sfondo e avere più senso di partecipazione indipendente.

3. Statistiche precise, giornaliere e settimanali, possono essere riviste in tempo reale, in modo da non perdere neanche un po' dei tuoi progressi.

Per persone:

• Persone con disturbi del sonno che desiderano migliorare il proprio sonno.

• Ansia e stress della popolazione urbana.

• Studenti, impiegati e altre persone che hanno esigenze lavorative e di studio a lungo termine e hanno bisogno di rimanere concentrati.

• Persone che hanno bisogno di pensare o generare idee in un ambiente tranquillo.

• Persone con procrastinazione che desiderano migliorare le proprie abitudini di procrastinazione.

• Praticanti di meditazione che cercano la pace interiore.