Tecniche MMA

Un grande affare sta accadendo in un dato momento in una lotta di arti marziali miste. Transizioni tra la componente artistica dello sport, thai, wrestling e jiu-jitsu brasiliano, solo per citarne solo un posto in una frazione di secondo. I combattenti possono eseguire dozzine di tecniche diverse in centinaia di mosse individuali in ogni combattimento dato, e i commentatori raramente hanno il tempo di spiegare la meccanica o le sfumature dietro a ciascuna di esse.

Questo pezzo esamina 10 delle tecniche più comuni che si possono trovare in un combattimento MMA. Non basta sapere come colpire, lottare o lottare; qualsiasi combattente che ha una speranza di competere in una delle principali promozioni della MMA deve almeno conoscere le basi di ogni arte.

Considera questa un'introduzione tecnica. Se hai mai voluto sapere che aspetto ha un vero e proprio jab, come funziona un takedown a due gambe o perché vediamo così tante strozzate da dietro, questo è il pezzo giusto per te. Ti guiderò attraverso le singole tecniche, fornirò immagini e video utili e collegherò regolarmente alle GIF per illustrare i principi in gioco.

Una lotta è molto più delle mosse individuali, ovviamente. Uscita e ritmo offensivi, passaggi da fase a fase, confidenza, ritmo e una dozzina di altri concetti avanzati contano tutti. Ognuna di queste cose, tuttavia, è costruita sulla base di un acume tecnico di base.

Impariamo alcune cose su MMA.