Senses

Benessere e relazioni

Senses ti offre uno spazio sicuro e consapevole per esplorare te stesso e il tuo partner.

Senses offre pratiche fisiche, meditazioni, esercizi quotidiani e seminari tenuti da allenatori esperti. Attraverso una combinazione di lezioni audio e video, approfondirai la tua comprensione dell'energia sensuale, migliorerai la tua comunicazione e troverai un approccio più consapevole e liberato alle relazioni.

Senses è adatto agli adulti, indipendentemente dall'età o dal sesso, sia per coloro che esplorano da soli che con gli altri. Dal respiro al tocco all'esplorazione di sé, ti guidiamo attraverso pratiche consapevoli a un ritmo adeguato. Non esistono due viaggi uguali: qui puoi personalizzarne uno solo per te.

La scoperta dei tuoi sensi include:

- Oltre 25 laboratori didattici per una migliore comprensione di te stesso e del tuo partner sotto la guida di allenatori esperti

- Oltre 100 esercizi per tonificare il tuo corpo e muoverti con gioia

- Oltre 50 pratiche fisiche per approfondire la conoscenza del proprio corpo

- Meditazioni per la consapevolezza e il rilassamento

e altro ancora

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