SSRO Ashtanga Yoga

Ashtanga yoga

Sri. K. Pattabhi Jois, Sharath Jois, John Scott, Joey Miles, Laruga Glaser, Kino MacGregor, David Garrigues, Iain Grysak, Maria Villella, Mark Darby, David Robson, Mark Robberds, Lino Miele, Matthew Sweeney ,Stu Girling,

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Impariamo e pratichiamo passo dopo passo lo yoga Ashtanga in stile Mysore.

pose in piedi

pose da seduti

pose di finitura

pose di base

insegnanti: lezione guidata, colloquio, dimostrazione

Pratica, pratica, pratica. Tutto sta arrivando!

-Il padre di Ashtanga Vinyasa Yoga Sri K. Pattabhi Jois