TrainingPal Lite

Imparare tutto EPIC ginnastica & STREET ALLENAMENTO abilità!

TrainingPal vi aiuterà a raggiungere tutti ginnastica ritmica più ricercati e le competenze di allenamento di strada come ad esempio:

- Straddle planche,

- La bandiera umana,

- Leva anteriore,

- La leva indietro,

- up verticale spinta,

- Verticale sulle mani,

- Premere per verticale sulle mani,

- L-sit,

- V-sit,

- Muscoli up,

- Un braccio mento in su.

Esso genera routine di allenamento ready-made e mostra il set corrente e l'esercizio fisico, conta fuori tempo di riposo, i segnali quando iniziare e interrompere il isometrica tiene e, infine, tiene traccia dei tuoi allenamenti precedenti. Puoi creare il tuo allenamento di routine scegliendo moduli di allenamento. Si tratta di serie di esercizi destinati a sviluppare la vostra forza e la tecnica per una competenza specifica. Ogni modulo comprende una serie di esercizi che possono essere scelti in base al vostro livello. Così, è possibile generare routine che vanno da principiante ad intermedio e avanzato.

L'applicazione può essere adatto anche per il bodybuilding, CrossFit e altre discipline di condizionamento.

Avviare la formazione e ottenere sei pack come Frank Medrano!

Non pensarci due volte, basta installare TrainingPal, scegliere le abilità che si desidera ottenere e andare in treno!