Treino para Braços

Con soli 10 minuti al giorno, i tuoi bicipiti e tricipiti diventeranno più forti. Senza bisogno di attrezzatura, tutti gli allenamenti possono essere eseguiti con il tuo peso corporeo ea casa.

3 livelli di piani di allenamento ti aiutano a sviluppare i muscoli delle braccia passo dopo passo. Che tu sia un principiante o un professionista, puoi trovare gli esercizi giusti per te. Ogni giorno vengono preparati diversi esercizi per mantenerti motivato.

Allenati pochi minuti al giorno. Recupera i tuoi bicipiti e tricipiti, senza bisogno di attrezzature.

Caratteristiche:

- Animazione e guida video come personal trainer

- I suggerimenti del coach per ogni esercizio ti aiutano a usare la forma giusta per ottenere i migliori risultati

- Esercizi per bicipiti, tricipiti, avambraccio, ecc.

- Tutti gli esercizi eseguiti con il peso corporeo

- Tieni traccia dei tuoi progressi nella perdita di peso

- Monitora le calorie bruciate

- Nessuna attrezzatura necessaria

* Le informazioni e le tecniche incluse nell'App sono state prese da libri e siti web. Non intendono sostituire la formazione di un professionista sul campo. Le informazioni vengono condivise per essere utilizzate più come cultura generale per tutti coloro che vogliono rafforzare le proprie braccia.