מכבי upapp לאורח חיים בריא

2025年05月23日

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このמכבי upapp לאורח חיים בריאについて

Maccabi upapp による健康的なライフスタイル: 健康的な生活習慣の維持に役立つフィットネストレーニングとメリット

イスラエルで初めて、そしてマッカビでのみ - upapp!このアプリケーションは、ゲームのルールを変え、健康的なライフスタイルを日常生活に組み込むことを可能にし、全国に 1,000 を超えるアクティビティ複合施設を備え、現在はメンタルヘルスの維持のみに特化した新しい世界を備えています。

:upapp の健康の世界

upbody - フィットネス、スポーツ、ウェルネスの世界。 1 アクティビティあたり NIS 25 で、月に 4 回、毎月さまざまなアクティビティを楽しめます。家から出たくない場合は、完全に無料の VOD でのトレーニングセッションもあります。

upmind - バランスと魂の声に耳を傾ける世界全体。ワークショップとリトリートが 30% 割引で開催されます

アップボディ - 健康のためにリフティング

忙しい生活の中でも、私たちは健康維持を簡単、利用可能、そして便利にします。さまざまなフィットネスや健康に関するアクティビティが、あなたの都合のよい時間と場所であなたを待っています。あなたがしなければならないのは、自分のための時間を作り、動き始めることだけです。

upbody で利用できるアクティビティやトレーニングの種類の一部を以下に示します。

スタジオトレーニング、ピラティス器具、ヨガ、ジム、アウトドアトレーニング、クライミングウォール、ウォーターアクティビティ - サーフィンやSUP、武道、ファンクショナルトレーニング、テニス、瞑想の実践など。

それで、あなたにとって何が正しいのでしょうか？

ジムでの激しいトレーニングですか、それともバランスヨガの練習ですか?朝の仕事前ですか、それとも夕方、子供たちが寝静まった後ですか？ upapp の利点は、選択する必要がないことです。定期的に活動する場所で、さまざまなアクティビティに挑戦したり、気分が良くなるスポーツを続けることもできます。選択は完全にあなたの手の中にあります。

どこでも、自宅からでも

Afap を使用すると、全国 1,000 以上のアクティビティ複合施設のおかげで、家や職場の近くのアクティビティを簡単に見つけることができるため、休暇中でもトレーニングルーチンを維持できます。それだけではありません。VOD ライブラリは、自宅から行うことができるさまざまなオンライントレーニングを完全に無料で制限なく提供しています。

アップマインド - 魂に良いことすべて

upmind は、メンタルヘルスに特化した upapp の新しい世界です。 upmind は感情的なバランスと精神的な平穏のためのツールを提供し、ボタンをクリックするだけで簡単に調整できるワークショップやリトリートを提供します。

ワークショップやリトリートでは、日々の対処法や休息とリフレッシュのための実践的なツールを得ることができます。自宅近くのマインドフルネスワークショップから、心身のバランスを整える週末のリトリートまで、アップマインドでは、あなたの魂が求めているものを正確に見つけるのは簡単です。

それでも十分でない場合は、200 アッパーを引き換えると、すべてのワークショップとリトリートを 30% 割引で利用できます。

upshop - トレーニングして稼ぎましょう!

upbody でアクティビティを行うたびにアッパーが獲得でき、当店および upmind で引き換えられるポイントが得られます。店内ではスポーツ用品、クーポン、特典などを取り揃えております。そして、最初の 400 名が私たちのところに来ています!

お値段も魅力的ですね

上半身

• 1 か月あたり 4 つのアクティビティを、1 アクティビティあたりわずか NIS 25 の料金でご利用いただけます。

5 回目以降のアクティビティ - アクティビティごとに NIS 50

• オンライントレーニングと VOD クラスは制限なく完全に無料です

• コミットメントなし、予約料なし、ポケットの穴なし