শাক সবজির চাষ পদ্ধতি

শাকসবজিরগুনাবলী/野菜Benifits-নিয়েআমাদেরএইঅ্যাপ。バングラ野菜レシピবইএটি、আমাদেরপ্রতিদিনেরখাদ্যতালিকায়শাকসবজিঅনেকখানিঅংশজুড়েরয়েছে。 বেশিরভাগক্ষেত্রেআমরাশাকসবজিরগুনাগুননাজেনেইভিটামিনওখনিজলবণপাওয়ারজন্যখেয়েথাকি。 শাকসবজিরগুনাগুনজানাআমাদেরজন্যখবইপ্রয়োজন。 শাকসবজিআমাদেরস্বাস্থ্যেরওপরভালো-খারাপদুটিরইপ্রভাবরয়েছে。 যদিজানাথাকেকোনকোনশাকসবজিকীকাজেলাগেতাহলেখুবইভালোহয়。 আমরাসবজিরগুনাগুনজানলেভালোসবজিরেসিপিতৈরিকরতেপারবো。 সবজিরেসিপিজানাথাকলেআমাদেররান্নাকরারক্ষেত্রেঅনেকসুবিধাহবে。 আমরাসঠিকগুনাগুনজেনেরান্নারিসিপিতৈরিকরতেপারবে。 সবজিরস্বাদভালোহবেযদিরান্নারেসিপিভালোহয়。 সবজিরান্নাররেসিপিজানারজন্যআমরাবইএরসাহায্যনিতেপারি。 রান্নারবইতেসবজিরান্নাররেসিপিখুবভালোভাবেদেওয়াআছে。 আমাদেরএইঅ্যাপটিতেআপনারাশাকসবজিরনামজানতেপারবেনএবংছবিআকারেদেওয়াআছে。 আপনাদেরচিনতেসুবিধাহবে。 এইঅ্যাপটিতেআপনারসবজিচাষএরব্যপারেওদিকনির্দেশনাদেওয়াআছে。 আপনারাকখনকিভাবেসবজিচাষকরবেনতাজানতেপারবেন。

野菜の利点のアプリは、教育アプリです。あなたは野菜の利点についての詳細を知っているだろう。あなたはすべての野菜のメリットを知っていれば、それはあなたがバングラで野菜のレシピを作るのに役立ちます。あなたは非常に簡単にバングラで独自の野菜のレシピを作ることができます。また、この様々な野菜や果物の名前から学びます。通常、私たちは日常のさまざまな野菜を食べているが、名前がわかりません。私は今あなたがする野菜の名前から願っています。

প্রত্যেহতেতোসবজি-করলাওতেতোপাটশাকখাবারেরুচিবাড়ায়ওমেদবৃদ্ধিরআশঙ্কাকমায়。 অনেকসময়নিমগাছেরকচিপাতাভেজেওখাওয়াহয়。 এতেত্বকেরচুলকানিওকৃমিরোধেউপকারপাওয়াযায়。 খেতেবসেপ্রথমডিশহিসেবেযদিতেতোখাওয়াহয়、তাহলেসেটামুখেলালাক্ষরণকরেশ্বেতসারকেভাঙতেসাহায্যকরে。 এতেহজমেরসুবিধাহয়ওলিভারওভালোথাকে。

আলুওটমেটোতেপ্যান্টোথেনিকএসিডআছেবলেহাতেরতালুএবংপায়েরতালুজ্বালাকরারউপসর্গথেকেরেহাইপাওয়াযায়。 আবারধনেপাতাওপুদিনাপাতারচাটনিএকমাসখেলেওউপকারপাওয়াযাবে。 গাঢ়সবুজওহলুদশাক-সবজিরাতকানারোগ、হাড়ওদাঁতগঠনেএবংস্নায়ুবিকঅসুস্থতায়বেশউপকারী。 পালংশাক、বাঁধাকপি、ফুলকপিরক্তেপ্রোথ্রোথিনতৈরিহতেসাহায্যকরে。

শিম、মটরশুঁটি、বরবটি、পালংশাক、ফুলকপিইত্যাদিতেপিউরিনবেশিথাকেবলেগেঁটেবাতহলেঅবশ্যইবর্জনকরাউচিত。 আবারওল、বেগুনখেলেওআমবাতেরপ্রকোপবাড়ে。

অজীর্ণওডায়রিয়াহলেসবজিবর্জনকরাউচিত。 বিশেষকরেআঁশযুক্তসবজি。 কারণ、সেলুলোজদুষ্পাচ্যবলেহজমেরব্যাঘাতঘটায়。

বাঁধাকপি、মুলা、শিম、শাক、মটরশুঁটিপরিপাকেঅসুবিধাহয়বলেগ্যাসট্রাইটিসবেড়েযায়。 আলসারেররোগীদেরখাবারেকাঁচাসবজি、পেঁয়াজ、বাঁধাকপি、ডাঁটা、কাঁচামরিচ、কাঁচাশসা、বরবটিবাদদিলেভালোহয়。

কিডনিতেপাথরহলেঅক্সালিকএসিডযুক্তসবজিযেমন-পালংশাক、পুইশাক、টমেটো、বিট、শজনেপাতা、কচু、কচুরশাক、কলারমোচা、মিষ্টিআলুবাদদিতেহবে。

পাঁচ-ছয়মাসেরশিশুদেরগাঢ়সবুজওহলুদসবজিসিদ্ধকরেচালুনিদিয়েচেলেনরমকরেক্বাথবেরকরেখাওয়ানোযেতেপারে。

শিশুরজন্মেরপরমায়েদেরগাজর、বিট、টমেটো、লেটুসপাতা、বাঁধাকপি、মুলাখাওয়াউচিত。 এতেমুখেযেকালোছোপপড়েতাদূরহয়েযায়。 পাকাকরলারবীজশুকিয়েগুঁড়োকরেসাত-আটচা-চামচপানিমিশিয়েছেঁকেখেতেহবে。 কিছুদিনখেলেভিটামিনবিকমপ্লেক্সেরঅভাবহবেনা。

গলাব্যথাওসর্দি-কাশিরজন্যতুলসীপাতাররসখুবইউপকারী。 রক্তস্বল্পতাদূরকরারজন্যকচুরশাক、লালশাক、পালংশাক、বিট、লেটুসপাতাখুবইউপকারী。 এছাড়াধনেপাতাওপুদিনাপাতারভর্তাখাওয়াযায়。 গ্রীষ্মকালেরসবজিঝিঙে、চিচিঙ্গা、ধুন্দলওচালকুমড়ায়পানিরপরিমাণবেশিথাকেবলেশরীরকেশীতলওসুস্থরাখে。 কাঁচাপেঁপেপরিপাকশক্তিরসহায়ক。

সুতরাংসবজিশুধুস্বাদওপুষ্টিরজন্যনয়。 এরবিষয়েভালোভাবেজেনেশরীরেরপ্রয়োজন-অপ্রয়োজনেরসঙ্গেসামঞ্জস্যরেখেতবেইপ্রতিদিনেরখাদ্যতালিকায়এরস্থানদিতেহবে。

আশাকরিআপনাদেরএইঅ্যাপটিভালোলাগবে。 আমাদেরকেঅবশ্যই5স্টারদিতেভুলবেননা。 এইঅ্যাপটিবেশিবেশিকরেশেয়ারকরেসবাইকেসাকশবজিরগুনাগুনজানারসুযোগকরেদিন。 ধন্যবাদ。

এইঅ্যাপটিরসরাসরিডাউনলোডলিংক

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.solyman.vegetable_benefit