শীতকালে ত্বক ও শরীরের যত্ন

শুধু শীত কেন,সারা বছরই মুখের যত্ন করে থাকি আমরা । কিন্তু শুধু মুখের যত্ন করলে কি হবে?? বিশেষ করে এই শীতে তো সেটা একদমই চলবে না।

তাকিয়ে দেখুন তো নিজের পা গুলোর দিকে??

কি মলিন আর কালচে দেখাচ্ছে নাহ?? গোড়ালি ফেটেছে না??

নিজের কনুই এর দিকে তাকিয়ে দেখুন ,হাত বুলিয়ে দেখুন নিজের দেহে, চুলগুলোকে একটু নাড়া দিন।

খসখসে আর প্রাণহীন লাগছে??

দেহের ত্বক ,চুলে জমেছে খুসকি!!!

না চিন্তার কিছুই নেই।কিভাবে স্বল্প সময়ে এবং ঘরোয়া পরিচর্যায় এই শীতেও দেহকে সুন্দর রাখতে পারবেন আমাদের এপস এ এই বিষয় গুলো খুব সুন্দর ভাবে তুলে ধরা হয়েছে।

যে বিষয় গুলো নিয়ে আলোচনা করা হয়েছেঃ--

১| ত্বকের শুস্কতা

২| চুলের যত্ন

৩| হাতের তালু ও পায়ের তলার যত্ন

৪| মুখের যত্ন

৫| ঠোটের যত্ন

৬| অতিরিক্ত গরম পানি নয়

৭| ত্বক পরিস্কার করুন

৮| রোদ পরিহার করুন

৯| প্রচুর পানি ও সবজি খান

১০| ফেস প্যাক

১১| ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার

১২| চিনির স্ক্রাব ও মুলতানি মাটি

১৩| চুলের যত্নে লেবুর রস

১৪| বাথ সল্ট ও মধু

১৫| লেবু ও লবণ গরম পানি

১৬| কলা, মধু ও ওলিভ ওয়েল মাস্ক

১৭| আপেল ও কুমড়া মাস্ক

১৮| ডিম ও মধুর মাস্ক