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この30 Days Push Up Challengeについて
健康になりましょう。
No time go to gym ? Now you can train at home by using 30 Days Push Up Challenge.
Features:
• Keep track of your training progress
• Increase exercise intensity step by step
• Daily reminder
Benefits of push up exercise:
* Helps to create balance and stability
* Enhance cardiovascular system
* Helps to build muscle density
* Prevent lower back injuries
最新バージョン 1.0.1 の更新情報
Last updated on 2019年11月06日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
ビデオとスクリーンショット
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